Ostatnio dodany
-
Ciśnieniomierz naramienny czy nadgarstkowy – jaki ciśnieniomierz wybrać?
Obecnie nasze społeczeństwo boryka się z chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak otyłość, cukrzyca czy choroba wieńcowa. Z tego względu nie należy lekceważyć objawów, które monitorowane na bieżąco mogą mieć zasadniczy wpływ na późniejszą diagnostykę i leczenie pacjenta. Osoby świadome zagrożeń, jakie wynikają z nadciśnienia, powinny mieć ciśnieniomierz w swoim domu. Różnorodność sprzętów z tej kategorii przyprawia o zawrót głowy i czasami ciężko wybrać ciśnieniomierz nie tylko dobry jakościowo, ale również dopasowany do naszych potrzeb. Ciśnieniomierz naramienny, nadgarstkowy, czy manualny – który wybrać do domu?
-
Co powinna zawierać apteczka domowa?
W każdym domu powinna znajdować się podstawowa apteczka domowa. Skaleczenia, oparzenia, konieczność dezynfekcji ran lub udzielenia pierwszej pomocy – bez apteczki trudno jest zaradzić takim problemom w miarę szybko. Dlatego podpowiadamy, co powinna zawierać apteczka do domu i w jakie artykuły warto się zaopatrzyć, by skutecznie zadziałać w sytuacji awaryjnej.
-
Porażenie piorunem – pierwsza pomoc osobie rannej w trakcie burzy
Zmiany klimatyczne sprowadzają nad Polskę niebezpieczne zjawiska atmosferyczne. Do najczęstszych możemy zaliczyć gwałtowne burze, które tylko w tym roku zabiły kilka osób, a wiele raniło. Jak zachować się w trakcie burzy, by uniknąć porażenia piorunem? Jak udzielić pierwszej pomocy osobie, którą dosięgnął piorun?
-
Zakażenia pasożytami – nie lekceważmy ich!
Zarażenia pasożytami stanowią istotny problem zdrowotny. W ludzkim organizmie może bowiem przebywać wiele różnych gatunków pasożytów, od mikroskopijnych rozmiarów, aż po organizmy widoczne gołym okiem. Zagnieżdżają się w jelitach, płucach, mięśniach, stawach, wątrobie, przełyku, krwi, oczach, mózgu, skórze i na włosach, czyniąc istne spustoszenie. Mogą to być:
– helminty, czyli robaki, w tym: owsiki, włosogłówka ludzka, glista ludzka, psia i kocia, tasiemiec bąblowcowy, wielojamisty i psi;
– pierwotniaki, np. toksoplasma gondii, wielkouściec jelitowy, pełzak czerwonki, dziąsłowy i wolno żyjący;
– pasożyty zewnętrzne: stawonogi, obrzeżek gołębi, roztocza, wszy odzieżowe i głowowe, pchły, nużeniec, ptaszyniec. -
Leczenie homeopatyczne – na czym polega?
Przede wszystkim musimy rozróżnić dwie kwestie – ziołolecznictwo i homeopatię. Ziołolecznictwo bazuje na wyciągach z ziół i roślin o udowodnionym naukowo działaniu. Zioła działają objawowo, a niekoniecznie leczniczo. Homeopatia opiera się na stosowaniu najróżniejszych naturalnych substancji, w tym także surowców pochodzenia zwierzęcego i minerałów, które mają usuwać przyczynę choroby. A więc jest to zupełnie innego rodzaju oddziaływanie na zdrowie.
Homeopatia jako koncepcja leczenia została opracowana przez niemieckiego lekarza Samuela Hahnemanna. Głównym założeniem jest podanie osobie chorej wielokrotnie rozcieńczonych substancji, które w dużym stężeniu są chorobotwórcze. Substancje te podane w odpowiedniej dawce mają właściwości lecznicze.
-
Dieta wegetariańska – o czym należy pamiętać i czym zastąpić mięso?
Zmieniając nawyki żywieniowe, coraz częściej zależy nam nie tylko na utracie nadprogramowych kilogramów, ale także na zmianie stylu życia na zdrowy. Chcąc zadbać o swoje zdrowie, a przy okazji i środowisko naturalne, możemy sięgnąć po dietę wegetariańską. Zanim jednak zrezygnujemy z mięsa, powinniśmy poznać najważniejsze zasady diety wegetariańskiej. O czym należy pamiętać, przechodząc na dietę bez mięsa?
-
Cera naczynkowa – charakterystyka i pielęgnacja
Cera naczynkowa to specyficzny typ cery, który można rozpoznać na pierwszy rzut oka. Zaczerwienione policzki, wynikają ze słabości naczynek krwionośnych. Przypadłość ta dotyczy głównie kobiet. Wynika to z tego, że estrogeny rozluźniają mięśniówkę naczyń, a dodatkowo kobieca skóra jest cieńsza i delikatniejsza od męskiej, a zatem mniej odporna na czynniki zewnętrzne. Pierwsze oznaki cery naczynkowej mogą pojawić się już w młodym wieku i niestety przypadłość ta pogłębia się wraz z wiekiem, gdy ilość kolagenu w skórze zmniejsza się, pogarszając mikrokrążenie.
-
Domowe sposoby na wypadanie włosów
Wypadanie włosów jest częstym problemem dermatologicznym, który dotyczy zarówno pań, jak i panów. Przyczyn nadmiernego wypadania włosów jest wiele – niektóre wynikają z nieodpowiednich nawyków, inne z chorób, o których często nie wiemy. Dlatego wypadania włosów nie należy lekceważyć. Dowiedz się, jakie są przyczyny wypadania włosów oraz jakie są domowe sposoby na nadmierną ich utratę.
-
Jak długo ważna jest e-recepta?
E-recepta to usługa skierowana do wszystkich pacjentów. Mogą z niej korzystać osoby, które zainstalowały aplikację, ułatwiającą zakup leków na receptę, jak i osoby, które z takiej aplikacji nie korzystają. Dowiedz się, jak długo ważna jest e-recepta. O czym warto pamiętać, realizując e-receptę?
-
Żylaki nóg – jak sobie z nimi poradzić?
Ociężałe, obolałe i opuchnięte nogi po całym dniu to początki problemów z żylakami. Jeśli objawy nasilają się w cieplejsze dni, to znak, że jesteś jedną z wielu osób zmagających się z problemami krążenia. Dolegliwość zmęczenia nóg to początek rozwoju choroby układu krwionośnego. Rozpoczyna się od pajączków, niebieskawych, poszerzonych żył, a kończy na widocznych żylakach kończyn dolnych, które często wymagają zabiegów operacyjnych. Przed chorobą uchronić nas mogą działania profilaktyczne.
-
Mądre opalanie – jak się ładnie opalić?
Lato, słońce, długie godziny wylegiwania się w cieple – już teraz korzystamy ze słonecznych przyjemności. Coraz mocniej odsłaniamy ciała, chcąc nabrać brązowego koloru i cieszyć się świetlistą skórą. Promienie słoneczne mają dobry i zarazem zły wpływ na zdrowie. Z jednej strony stymulują syntezę witaminy D, oddziałują na dobry nastrój, a z drugiej są bardzo niebezpieczne – grożą poparzeniem słonecznym czy udarem. Opalać się więc trzeba mądrze, czyli jak?
-
Leki przeciwbólowe – rodzaje i zastosowanie
Ból głowy, ból zęba, ból kręgosłupa, a także towarzyszą im inne dolegliwości, jak gorączka czy stan zapalny, możemy zwalczać we własnym zakresie, stosując leki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Zawsze jednak należy stosować je zgodnie z ulotką i po konsultacji z lekarzem lub farmaceutą, a bólu niewiadomego pochodzenia nie należy pozostawiać bez diagnozy. Dowiedz się, jakie są rodzaje leków przeciwbólowych i kiedy należy po nie sięgać.
