Ostatnio dodany

Jak wykonywać ćwiczenia na kręgosłup w pracy, domu, w ciąży i u dzieci?

Jak wykonywać ćwiczenia na kręgosłup w pracy, domu, w ciąży i u dzieci?

Zdrowie i uroda Agata Oleszkiewicz, 19.07.2021
  • Jak bezpiecznie wykonywać ćwiczenia na plecy?

    Jak bezpiecznie wykonywać ćwiczenia na plecy?

    Ćwiczenia na plecy z hantlami czy wolne to cenne narzędzie lecznicze i profilaktyczne wielu schorzeń i zespołów bólowych grzbietu oraz obręczy barkowej i biodrowej. Odpowiednio wykonywane poprawiają też wygląd sylwetki. Proste zestawy można wykonywać samodzielnie w domu, a nawet w przerwie w pracy.

    Ćwiczenia na plecy to istotne narzędzie lecznicze i profilaktyczne wielu schorzeń różnej etiologii dotyczących grzbietu na wszystkich jego poziomach, a także obręczy barkowej i biodrowej. Ze względu na złożoną anatomię i mechanizm działania pleców treningi wymagają interdyscyplinarnego i szerokiego podejścia.

    Dieta i sport Agata Oleszkiewicz, 19.07.2021
  • Naczyniak – czym jest? Rodzaje i objawy

    Naczyniak – czym jest? Rodzaje i objawy

    Naczyniak to jedna z najczęściej występujących zmian nowotworowych u człowieka. Zwykle pojawia się na skórze, ale może też dotyczyć narządów wewnętrznych. Ze względu na miejsce występowania i strukturę, wyróżnia się wiele typów wykwitów tego rodzaju. Naczyniak może mieć postać łagodną lub złośliwą.

    Zdrowie i uroda Agata Oleszkiewicz, 19.07.2021
  • Przebieg i objawy żółtaczki

    Przebieg i objawy żółtaczki

    Żółtaczka jest objawem chorobowym, który polega na zażółceniu skóry, błon śluzowych i twardówek, na skutek odkładania się bilirubiny w surowicy krwi i tkankach. Ze względu na mechanizm powstawania stanu tego typu, wyróżnia się kilka typów żółtaczki, charakteryzujące się innym przebiegiem.

    Zdrowie i uroda Agata Oleszkiewicz, 19.07.2021
z 5