Wypadanie włosów – przyczyny i leczenie

Spis treści:

1. Wypadanie włosów – możliwe przyczyny
2. Wypadanie włosów po ciąży
3. Co na wypadanie włosów?
4. Domowe sposoby na wypadanie włosów
5. Wypadanie włosów – kiedy do trychologa?

Wypadanie włosów – możliwe przyczyny 

Wypadanie włosów może być spowodowane: 

• chorobami wewnątrzustrojowymi; 

• uwarunkowaniami genetycznymi; 

• stanem zapalnym organizmu; 

• źle dobranej diecie – np. niedoborem białka w diecie; 

• zaburzeniami jedzenia – anoreksją lub bulimią; 

• zaburzeniami hormonalnymi – np. w ciąży; 

• stresem; 

• przyjmowaniem niektórych leków – rozrzedzających krew, na nadciśnienie czy depresję; 

• niskim poziomem żelaza – pierwiastka będącego kluczowym elementem wpływającym na prawidłową kondycję włosów; 

• nieleczonym łojotokowym zapaleniem skóry; 

• niewłaściwą pielęgnacją skóry głowy – np. częstym farbowaniem, stosowaniem mocnych środków stylizacyjnych do włosów; 

• silnym ściąganiem pasm gumką – naciąganie włókien może przyczynić się do podrażnienia mieszków włosowych, co prowadzi do przerzedzenia pasm; 

• odstawieniem antykoncepcji; 

• chemioterapią. 

Przeczytaj również: Skalp – jak pielęgnować skórę głowy?

Wypadanie włosów po ciąży 

Tzw. łysienie poporodowe ma ścisły związek ze zmianami poziomu hormonów, jakie zachodzą w kobiecym organizmie. Taka burza hormonalna w trakcie i po ciąży wykazuje istotny wpływ na proces nadmiernego wypadania włosów. Warto pamiętać, że ten wyjątkowy dla każdej kobiety okres ciąży wiąże się ze znaczącym wzrostem poziomu estrogenów. Mechanizm ten sprawia, że dochodzi do przyspieszenia tempa wzrostu włosów, a także poprawy kondycji pasm. Niestety po porodzie poziom estrogenów spada, czego skutkiem są osłabione, wypadające włosy. 

Zobacz oferty: Preparaty na porost włosów

Co na wypadanie włosów? 

Wypadanie włosów to problem złożony zależny od wielu czynników. Podstawą dla utrzymania zdrowych i gęstych pasm jest prawidłowo zbilansowana dieta. Oprócz tego w zależności od przyczyny wypadania włosów warto korzystać z pomocy różnych środków, a także stosować domowe sposoby zapobiegające temu procesowi. Wówczas świetnie sprawdzają się wszelkie szampony, wcierki oraz tabletki i witaminy, które wzmacniają strukturę kosmyków.  

Sprawdź także: Skuteczne sposoby na wypadanie włosów

Szampony na wypadanie włosów – jak działają? 

Dla osób poszukujących pomocy w walce z wypadającymi włosami zaleca się stosowanie specjalnych szamponów dedykowanych dla tego rodzaju kosmyków. Preparat nie tylko usuwa zanieczyszczenia, np. kurz, łój, ale również hamuje proces wypadania włosów. Wszystko za sprawą cennych składników stymulujących odrastanie pasm. Należą do nich, np. wyciąg z czarnej rzepy, oleje roślinne i witaminy na wypadanie włosów. Podczas mycia kosmyków warto także pamiętać o wykonywaniu delikatnego masażu skóry głowy, dzięki czemu dochodzi do poprawy krążenia, a tym samym odżywienia i stymulacji cebulek włosów do wzrostu. 

Przeczytaj również: Jak dbać o włosy? O czym świadczą ich kondycja?

Tabletki na wypadanie włosów — jakie brać? 

Tabletki na wypadanie włosów stanowią dobre uzupełnienie diety, zwłaszcza gdy wraz z pożywieniem nie dostarcza się odpowiedniej ilości składników odżywczych. Z tego względu zaleca się stosowanie specjalnych preparatów wspomagających kondycję kosmyków dzięki regulacji procesów, które zachodzą wewnątrz ludzkiego organizmu. Warto sięgnąć po tabletki na wypadanie włosów mające w składzie, takie komponenty jak: 

• Biotyna – znana również jako witamina B7. Stymuluje ona produkcję keratyny, czyli składnika budulcowego kosmyków. 

• Krzemionka – przyczynia się do zmniejszenia podatności włosów na ich rozdwajanie i łamanie. Znajduje się w ekstraktach ze skrzypu polnego, pokrzywy i bambusa. 

• Witaminy z grupy B, A, C, E, D – wykazują ogromny wpływ na wiele procesów fizjologicznych organizmu, w tym na utrzymanie pasm w dobrej kondycji. 

• Minerały – np. siarka, cynk, żelazo, jod, potas, selen, bor. 

• Aminokwasy siarkowe – np. cysteina i metionina. Związki te są odpowiedzialne za mocne i zdrowe włosy. 

Wcierki na wypadanie włosów 

Oprócz tabletek i szamponów poleca się również wcierki przeciw wypadaniu włosów. Jakie z nich wybrać? Preparaty te powinny być bogate w komponenty bezpieczne dla skóry głowy. Warto więc w tego typu środkach szukać: 

• olejku z mięty pieprzowej; 

• arniki górskiej; 

• kory chinowej; 

• pantenolu; 

• niacynamidu; 

• szałwii; 

• ekstraktu z żeń-szenia; 

• esktraktu z wąkrotki azjatyckiej; 

• witamin; 

• aloesu; 

• skrzypu polnego. 

Domowe sposoby na wypadanie włosów 

By wspomóc walkę z wypadającymi włosami, można również wypróbować domowe sposoby. Wśród nich warto wymienić: 

• Maska z siemienia lnianego – do jej stworzenia wystarczy gotować nasiona gotować w gorącej wodzie przez około kwadrans, a następnie odcedzić. Tak powstały preparat aplikuje się na skórę głowy. 

• Napar z pokrzywy i skrzypu polnego – należy pić go przez 1 miesiąc, następnie zaleca się zrobienie przerwy (2-miesięcznej) ze względu na działanie moczopędne takiej mikstury. 

• Olejowanie skóry głowy – w zależności od porowatości i rodzaju włosów stosuje się olej kokosowy, imbirowy, łopianowy czy z czarnuszki. Środek rozprowadza się na skórze głowy, wmasowuje oraz pozostawia na noc. 

Przeczytaj więcej: Domowe sposoby na wypadanie włosów

Wypadanie włosów – kiedy do trychologa? 

W niektórych sytuacjach konieczna jest wizyta u trychologa, zwłaszcza gdy: 

• dochodzi do wystąpienia zmian skórnych na skórze głowy; 

• występuje zaczerwienienie skóry głowy; 

• zauważalne są skupiska suchych krost; 

• dochodzi do uczucia ściągnięcia i świądu skóry głowy; 

• włosy wypadają w nadmiernej ilości. 

Chcąc zapobiec wypadaniu włosów, konieczne jest kompleksowe podejście do tego problemu. Należy dbać o swój organizm poprzez wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych, ale także stosowanie właściwych środków pielęgnacyjnych. Oprócz tego można również sięgać po suplementy na wypadanie włosów, które pomagają utrzymać zdrowy wygląd kosmyków i zapobiegają ich utracie. 

Warto wiedzieć: Choroby skóry głowy – przebieg i objawy

Bibliografia