Spis treści
- U kogo sprawdzą się domowe sposoby na kaszel?
- Jakie są domowe sposoby na kaszel?
- Co pomaga na suchy kaszel?
- Co pomaga na kaszel mokry?
Warto korzystać ze sprawdzonych, domowych sposobów na radzenie sobie z przeziębieniem i pierwszymi jego oznakami – kaszlem i katarem. Należy pamiętać, że najlepszym sposobem jest wzmocnienie organizmu, jeszcze zanim dopadnie nas choroba. Domowe sposoby potrafią być bardzo skuteczne.
Kup w aptece: Syropy na kaszel
U kogo sprawdzą się domowe sposoby na kaszel?
Warto pamiętać, że kaszel może mieć różne podłoże, a ponadto wyróżniamy:
-
suchy kaszel,
-
mokry kaszel,
-
przewlekły kaszel,
-
duszący kaszel.
Tego typu dolegliwości mogą wystąpić u dziecka lub dorosłego na skutek infekcji. W terminologii wyróżnia się także kaszel palacza, który dotyka głównie osoby nadużywające wyrobów tytoniowych.
Wiele osób zastanawia się, czy na wszystkie rodzaje kaszlu, zarówno u dorosłych, jak i u dzieci, możemy stosować te same sposoby. Przede wszystkim należy zwracać uwagę na rodzaj kaszlu oraz na to, czy osoba, u której występują dolegliwości, cierpi na alergię. Jeśli chodzi o dzieci, zawsze warto najpierw udać się na konsultację ze specjalistą, gdyż niektóre z domowych sposobów mogą okazać się niewskazane dla maluchów.
Przeczytaj również: Domowe sposoby na przeziębienie. Jak możesz zwalczyć jego pierwsze objawy?
Jakie są domowe sposoby na kaszel?
Do skutecznych domowych środków na kaszel należą syropy, które znały już nasze babcie. Podczas gdy kiedyś były przez nie samodzielnie przygotowywane, dziś bezpieczne i sprawdzone preparaty dostępne są w aptece, a wiele z nich można kupić bez recepty. W dzisiejszych czasach standardem w domu jest dobrze wyposażona apteczka, zawierająca leki i witaminy, które poprawiają odporność, i pozwolą zwalczyć uporczywe objawy choroby.
Oczywiście, jeśli nie ma do tego przeciwwskazań (np. alergii), można korzystać również z dobrodziejstw natury. Ze swoich właściwości od lat znane są syropy z cebuli czy nalewka z bursztynu. Warto, aby regularna dieta zawsze była bogata w warzywa i owoce, również w okresie zimowym, co przekłada się na wzmocnienie odporności. Czosnek jest naturalnym antybiotykiem – można go spożywać jako dodatek do dań, np. do kanapek. Nie jest to jeden z ulubionych smaków dzieci, ale te z chęcią sięgną po miód, który osadzając się na błonach śluzowych gardła, łagodzi nieprzyjemne dolegliwości. Podobnie lubiany przez najmłodszych jest sok z malin o właściwościach rozgrzewających i antyseptycznych. Można go stosować jako dodatek do herbat, np. z czarnego bzu, maliny czy lipy. Gorące napary pobudzają gruczoły potowe i pomagają obniżyć temperaturę ciała, jak również przyspieszają wydalanie szkodliwych substancji z organizmu. Specjalnie przygotowane mieszanki ziół i owoców dostępne są w aptekach bez recepty i zazwyczaj mogą je bezpiecznie spożywać zarówno dorośli, jak i dzieci.
Przy uporczywych problemach z układem oddechowym, można zastosować inhalacje, np. z soli fizjologicznej. Olejek eukaliptusowy natomiast jest składnikiem maści dla dzieci i dorosłych lub plastrów, które pozwalają najmłodszym spokojnie przespać noc.
Sprawdź ofertę: Sól fizjologiczna
W przeszłości popularne było stawianie baniek i niegdyś często stosowano je przy zapaleniach oskrzeli i płuc. Dziś w aptece również można je dostać, a aplikacja jest zdecydowanie łatwiejsza niż kiedyś, lecz nie są one rekomendowane przez lekarzy.
Jeśli kogoś z domowników męczy kaszel, koniecznie pamiętajmy o odpowiednim nawilżeniu powietrza, co wspomaga walkę z kaszlem i przeziębieniem. Suche powietrze wzmaga bowiem nieprzyjemne dolegliwości. Warto mieć to na uwadze zwłaszcza w okresie grzewczym.
Domowe sposoby warto stosować zwłaszcza w ramach profilaktyki i wzmacniania odporności. W przypadku intensywnych objawów infekcji w każdym przypadku konieczna jest konsultacja ze specjalistą, który nie tylko określi przyczynę kaszlu, ale dobierze również odpowiednie leczenie, a w niektórych przypadkach zaleci zażywanie leków na receptę, np. antybiotyków.
