Ostatnio dodany
-
Różnica między lekiem a suplementem diety – sprawdź, na co zwrócić uwagę
Wiele osób wie, czym się różni lek od suplementu diety, ale nie potrafi wskazać tych różnic. Utarło się również przekonanie, że leki są skuteczniejsze od suplementów diety, co nie do końca jest prawdą. Zarówno jeden, jak i drugi produkt wykazuje odmienne działanie, dlatego warto poznać różnice, jakie między nimi są.
Wiele osób wie, czym się różni lek od suplementu diety, ale nie potrafi wskazać tych różnic. Utarło się również przekonanie, że leki są skuteczniejsze od suplementów diety, co nie do końca jest prawdą. Zarówno jeden, jak i drugi produkt wykazuje odmienne działanie, dlatego warto poznać różnice, jakie między nimi są.
-
Pękające naczynka na nogach – jak je zwalczyć domowymi sposobami?
Pęknięte naczynko na nodze może budzić niepokój, jednak warto wiedzieć, jak można domowymi sposobami poradzić sobie z tym defektem. Dotyczy on zazwyczaj kobiet po 40. roku życia, a także tych, które wykonując stojącą pracę, palą papierosy, często chodzą na obcasach czy są otyłe. Pęknięte naczynka na nogach mogą się również pojawić u kobiet w ciąży.
-
Jak często należy karmić noworodka?
Karmienie noworodka często sprawia przyszłej mamie trudność. Początkowo może być to stresujące, jednak nie należy się zniechęcać. Podczas pierwszych tygodni życia dziecko może jeść nawet 12 razy na dobę, co jest normalne. Należy je karmić także w nocy, aby cały czas pobudzać laktację.
-
Naturalne sposoby na szybszą utratę nadmiernych kilogramów
Odchudzanie się jest procesem, który składa się z kilku etapów. Utrata nadmiernych kilogramów nie zawsze jest łatwa, dlatego czasem należy wspomóc się odpowiednimi suplementami diety. Wspomaganie odchudzania powinno jednak iść w parze z dietą i aktywnością fizyczną. Tylko w taki sposób można uzyskać trwałe i zadowalające efekty.
-
Owoce morwy białej a cukrzyca. Efekt obniżania cukru
Morwa biała pochodzi z Chin. Początkowo stanowiła pożywienie dla jedwabników, a drewno z jej drzewa wykorzystywano do produkcji mebli. Zmieniło się to za sprawą owoców, słodkich, jadalnych i zawierających związki o dużej aktywności biologicznej. Odkryto bowiem ich działanie zdrowotne. Morwa biała działa nie tylko przeciwcukrzycowo, ale też przeciw drobnoustrojom i cytostatycznie. Może też pomóc w pozbyciu się nadprogramowych kilogramów i unormowaniu poziomu cholesterolu we krwi. Wyjaśniamy, jak owoce morwy białej działają na cukrzycę typu 2 i dlaczego jest ona tak skuteczna w zwalczaniu otyłości.
-
Czy witamina B6 jest ważna dla organizmu? Jaką wybrać?
Witaminę B6 fachowo nazywa się pirydoksyną. Jest ona związkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jako odrębny produkt lub składnik suplementów diety i leków odpowiada za prawidłową pracę układu nerwowego. Jednak nie jest to jej jedyne zadanie. Z witaminą B6 można regulować ciśnienie krwi, stymulować układ odpornościowy, a nawet wspomagać choroby nerek. Jednak jej nadmiar może być szkodliwy (podobnie jak niedobór). Podpowiadamy, gdzie szukać witaminy B6, jaką jeszcze rolę odgrywa w organizmie i którą witaminę wybrać, aby działała zgodnie z oczekiwaniami.
-
Domowe sposoby na przeziębienie. Jak możesz zwalczyć jego pierwsze objawy?
Przeziębienie jest chorobą, która może spowodować spadek sił i energii oraz gorsze samopoczucie. Zamiast sięgać po kolejną tabletkę, można spróbować zwalczyć objawy domowymi sposobami. Często wystarczy użyć kilku produktów, są w każdym domu. Domowe sposoby pomogą szybciej wrócić do zdrowia zarówno dzieciom, jak i dorosłym.
-
Ile trwa przeziębienie u dziecka i u dorosłego? Rozpoznanie i leczenie choroby.
Przeziębienie to choroba, która może zaatakować każdego, na dodatek w każdej porze roku. Jest wywoływane przez wirusy. Leczenie polega na stosowaniu leków obniżających temperaturę oraz uśmierzających ból gardła. Długość trwania przeziębienia może się różnić u dzieci i niemowląt, ponieważ w dużej mierze zależy od wieku i odporności organizmu. Dowiedz się, jak długo występują objawy tej choroby.
-
Jak odróżnić grypę od przeziębienia? Poznaj różnice
Grypa i przeziębienie to dwie jednostki chorobowe, które są często mylone. Bardzo łatwo na nie zachorować, w szczególności w okresie obniżonej odporności. Objawy takie jak ogólne rozbicie, kaszel i katar występują zarówno podczas grypy, jak i przy przeziębieniu. Dowiedz się, w jaki sposób odróżnić te dwie choroby i jakie wdrożyć leczenie, aby szybciej wyzdrowieć.
-
Skuteczne sposoby na powstrzymanie wypadania włosów
Wypadanie włosów jest stanem, który budzi niepokój wielu osób. Warto pamiętać, że codziennie może ich wypaść do 100. O nadmiernym wypadaniu mówi się, kiedy utrata włosów jest większa, a oprócz tego pojawia się swędzenie i zaczerwienienie skóry.
-
Prawidłowa pielęgnacja twarzy rano i wieczorem
Zachowanie pięknej i zdrowej skóry jest ważne dla większości kobiet. Stosowanie odpowiednich kosmetyków poprawia nawilżenie, zmniejsza zmarszczki czy widoczność przebarwień. Poranna pielęgnacja twarzy powinna różnić się od wieczornej nie tylko stosowanymi kosmetykami, ale także czasem, jaki poświęca się na nią.
-
Skuteczne sposoby na pozbycie się worków pod oczami, opuchlizny i sińców
Skóra wokół oczu jest cienka i wrażliwa na warunki zewnętrzne, a więc i podatna na alergie. Wiele osób zmaga się na co dzień z workami pod oczami, obrzękiem i cieniami. Problem sińców pod oczami czy opuchlizny da się zredukować. Kondycja skóry to nie tylko kwestia estetyczna, ale i zdrowotna. dowiedz się, jakie są przyczyny cieni i worków pod oczami i w jak można się ich pozbyć.
