Pasy dla kobiet w ciąży
Podczas ciąży w organizmie kobiety dochodzi do wielu zmian fizycznych i emocjonalnych. Wraz z rozwojem dziecka, jej ciało podlega intensywnym przemianom. Po porodzie proces regeneracji organizmu wymaga czasu i wsparcia. W powrocie do stanu sprzed ciąży pomocne mogą okazać się pasy poporodowe dla kobiet w ciąży. Poprawiają one postawę ciała, a także łagodzą ból kręgosłupa.
Dodatkowo warto zaopatrzyć się w majtki poporodowe.
Pas poporodowy – jak działa?
Podstawową funkcją pasa poporodowego jest wzmacnianie rozciągniętych powłok brzusznych po okresie ciąży, jednocześnie zmniejszając ryzyko wystąpienia przepukliny pooperacyjnej (częstej dolegliwości po cesarskim cięciu). Specjalna konstrukcja pasa poporodowego skutecznie stabilizuje odcinek lędźwiowy kręgosłupa, co pomaga uniknąć lub ograniczyć ból w dolnym odcinku pleców występujący podczas opieki nad niemowlęciem. Ponadto gorset poporodowy pomaga utrzymać właściwą pozycję podczas karmienia maluszka pokarmem naturalnym czy też mlekiem modyfikowanym.
Należy podkreślić, że w wielu przypadkach gorset poporodowy ułatwia kobietom powrót do aktywności fizycznej, chroniąc mięśnie brzucha i kręgosłupa. Jednak należy pamiętać, że noszenie pasa brzusznego wymaga wykonywania określonych ćwiczeń, aby uniknąć osłabienia mięśni brzucha.
Zakup pasa poporodowego – na co zwrócić uwagę?
Aby pas poporodowy skutecznie spełniał swoje funkcje, warto zwrócić uwagę na rodzaj materiału, z którego został wykonany, aby zapewnić odpowiednią elastyczność i komfort noszenia. Często stosowanym rozwiązaniem jest zapięcie na rzepy, jednak istnieją również pasy, które można wciągnąć przez głowę dzięki sprężystej tkaninie. Ważne jest również dobranie odpowiedniego rozmiaru pasu, co przyczyni się do stymulacji pracy mięśni brzucha poprzez delikatne uciskanie. By dobrać odpowiedni produkt, najlepszym rozwiązaniem jest zmierzenie obwodu brzucha.
Przed zakupem pasa poporodowego zaleca się konsultację z lekarzem lub fizjoterapeutą, aby upewnić się, czy jest to odpowiednie rozwiązanie w danym przypadku. Profesjonalna opinia pozwoli uzyskać pewność co do skuteczności i bezpieczeństwa korzystania z pasa poporodowego.
Każda świeżo upieczona mama powinna też pamiętać o zakupie wkładek laktacyjnych, które zapobiegają zabrudzeniom na ubraniach i podnoszą komfort codziennego funkcjonowania kobiety.
Czemu warto nosić pas poporodowy?
Pasy połogowe są skutecznym wsparciem w tym okresie, zwłaszcza dla kobiet, które przeszły cesarskie cięcie i często doświadczają dodatkowego dyskomfortu związanego z blizną pooperacyjną. Wspomagają one proces powrotu do pierwotnej formy brzucha po porodzie, a także minimalizują ryzyko powstawania rozstępów. Są przystępne cenowo oraz oferują wiele korzyści, które pomagają kobietom przetrwać ten okres połogu w jak najbardziej komfortowy sposób.
Wiele kobiet podejmuje decyzję o noszeniu gorsetu poporodowego, ponieważ dzięki niemu sylwetka staje się odpowiednio wymodelowana i skóra nie ulega dodatkowemu rozciąganiu oraz nie powstają nowe rozstępy. Możliwość powrotu do dawnej sylwetki ma istotne znaczenie dla pewności siebie oraz poprawy nastroju każdej kobiety, a więc warto zadbać o właściwą pielęgnację ciała w ciąży, jak i po niej.
Jedną z istotnych zalet pasów poporodowych jest możliwość dyskretnego noszenia ich pod ubraniem. Dzięki temu można je stosować praktycznie zawsze, bez obaw o zapewnienie odpowiedniego stroju. Ich oddychająca tkanina zapewnia odpowiednią cyrkulację powietrza i maksymalny komfort noszenia. Ponadto pasy te są wielorazowego użytku, co oznacza, że można je łatwo wyprać w pralce, a także stosować aż do momentu, gdy przestaną być potrzebne.
Od kiedy można nosić pas poporodowy?
Dla kobiet, które rodziły naturalnie, zaleca się rozpoczęcie korzystania z niego najwcześniej po upływie dwóch tygodni od porodu. Natomiast dla kobiet, które przeszły cesarskie cięcie, okres ten się wydłuża do czterech tygodni (ważny jest również proces gojenia się pooperacyjnej rany). Oczywiście, przed zastosowaniem pasa, konieczna jest konsultacja z lekarzem, ponieważ to on podejmuje decyzję.