Witaminy i minerały

(4970)

Aktywne filtry

Singularis Chlorella 550 mg, kapsułki, 120 szt.
60⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Granat, sok z granatu, 1000 ml (Alter Medica)
30⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
KENAY Jod Bio Kelp PureSea, kapsułki, 60 szt.
24⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swedish Nutra Collagen Marine Beauty, płyn, 25 ml x 20 szt.
121⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition Omega 3 K2 + D3, kapsułki, 30 szt.
16¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Calcium Hasco, 115,6 mg/5ml, syrop o smaku bananowym, 150 ml
16³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson L-Tyrozyna, 500 mg, kapsułki, 100 szt.
30⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Memoria Pamięć i koncentracja, kapsułki, 60 szt.
55⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi, Omega-3 Vegan 250 mg DHA, kapsułki miękkie, 120 szt.
76⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bodymax Vital 50+, tabletki, 60 szt. + 20 szt.
44⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Natu Care Premium Collagen 5000 mg, saszetki z proszkiem, smak jeżyna, 30 szt.
129⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson AjiPure Kompleks 9 istotnych aminokwasów, kapsułki, 60 szt.
77²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bicaps B12, kapsułki, 60 szt.
43¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Ashwagandha, 375 mg, żelki o smaku wiśniowym, 90 szt.
37²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Protego Magnez B6 + D3 2000, tabl., 60 szt
13³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Apple Cider Vinegar, kapsułki, 180 szt.
47³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Inozytol, kapsułki, 60 szt.
32⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Zestaw Ascorvita Max, tabletki powlekane, 30 szt. + Ascorvita Max Mus, tabletki musujące, smak cytrynowy, 20 szt.
21²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Gold-Vit C1000, tabletki musujące, smak cytrynowy, 20 szt.
16⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Now Foods Eve Superior Women's Multi, kapsułki wegetariańskie, 120 szt.
113⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Morwa Biała Forte Kompleks, kapsułki, 60 szt.
27⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.