Witaminy i minerały

(5251)

Aktywne filtry

Aliness PrenaCare Complete, kapsułki twarde, 30 szt. + kapsułki miękki, 30 szt.
59⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Labs Gold-Vit D3+K2, 2000 IU + 50 μg, kapsułki, 60 szt.
39³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
DOZ Product Zdrowy Lizak Mniam-Mniam, smak truskawkowy, 1 szt.
1⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aura Herbals Witamina B Complex, kapsułki, 90 szt.
26⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Lactobacillus Gasseri, kapsułki, 60 szt.
35⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Witamina K2 MK7 i D3 2000, kapsułki, 60 szt.
39⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Cynk do ssania, tabletki, 120 szt.
21²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
LABS212 Magtein Magnesium L-Threonate, kapsułki, 90 szt.
164⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Hydrolizowany kolagen z ryb typu I, 400 mg, kapsułki, 60 szt.
30⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Vita-Min Multiple Sport 40+, kapsułki, 60 szt.
40⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Dervit Andro, kapsułki, 60 szt.
60⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Chela-Mag B6 Forte Shot o smaku pomarańczowym, płyn, 25 ml, ampułka szklana
5⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Rhodiola Rosea 500 mg, kapsułki, 60 szt.
60⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson L-Tyrozyna, 500 mg, kapsułki, 100 szt.
29⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
$Szafraceum, tabletki powlekane, 30 szt.$
Szafraceum, tabletki powlekane, 30 szt.
23⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
ApoD3 Krople 400 j.m., 10 ml
15¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Selen, 100 µg, tabletki, 100 szt. (Walmark)
33⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Premium Vitamin Complex dla dzieci, tabletki do ssania, 120 szt.
61⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Zinkorot, 25 mg Zn2+, tabletki, 50 szt.
20⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Witamina E 400 IU, kapsułki, 60 szt.
20⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition Witamina D3 2000 + K2, kapsułki, 60 szt.
15⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.