Witaminy i minerały

(5251)

Aktywne filtry

Wish Witamina B Complex Junior 50% RWS, tabletki do ssania, smak pomarańczowy, 120 szt.
17⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Koenzym Q 10 forte + B1 Superior, kapsułki miękkie, 60 szt.
63⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Koenzym Q10, 30 mg, kapsułki, 240 szt.
78²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Erbafarm Cynk Organiczny, tabletki, 60 szt.
7⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis MSM, 500 mg, kapsułki, 120 szt.
35²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Oregano, kapsułki, 90 szt.
27¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Kwas kaprylowy 600 mg, kapsułki miękkie, 90 szt.
39⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Cynk Junior 5 mg, tabletki do ssania, 60 szt.
18²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Lukrecja cynk + selen, tabletki, 90 szt.
22⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Witamina D3 400IU, kapsułki, 250 szt.
28³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Taurynian Magnezu, tabletki, 120 szt.
60⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Solgar Miłorząb Japoński, kapsułki, 60 szt.
103⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Kolagen morski + kwas hialuronowy + Witamina C, tabletki, 60 szt.
46²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Magnez cytrynowy B Complex, tabletki, smak cytrynowy, 100 szt.
8⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Full Spectrum Moringa Oleifera, 400 mg, kapsułki, 60 szt.
14³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Saw Palmetto ekstrakt, kapsułki, 60 szt.
109⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Glukozamina z Chondroityną, kapsułki, 90 szt.
81¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Cytrynian Magnezu + Cytrynian potasu + Witamina B6, tabletki, 60 szt.
29⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
D-Lab Nutricometics Absolu de Melanine, kapsułki, 28 szt.
139⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Naturalny Olej z Kryla Antarktycznego ,kapsułki, 60 szt.
67³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Witamina K2 Vita MK-7 + D3, kapsułki, 120 szt.
73⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.