Witaminy i minerały

(5236)

Aktywne filtry

UroProwitC, tabletki, 60 szt.
10⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Laboteq Hydro, tabletki, 30 szt.
29⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Sundose For Skin Anti-Aging Kolagen rybi, kwas hialuronowy, witamina C, proszek, 154 g
53³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
GutHabits Laktoferyna, kapsułki, 30 szt.
61⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aura Herbals, Magnez + Witamina B6 (P-5-P), kapsułki, 60 szt.
31⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Boswellia, 400 mg, kapsułki, 100 szt.
23⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition Saw Palmetto, kapsułki, 90 szt.
33⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swedish Nutra Collagen Marine Beauty, płyn, 25 ml x 20 szt.
119⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Witamina C z dziką róża, kapsułki, 30 szt.
10⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish L-Tyrosine Forte 500mg + L-leucyna + Prebiotyk, kapsułki, 120szt.
34⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Superior Włosy, skóra, paznokcie, kapsułki, 60 szt.
59⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Super Omega, 2900 mg Omega 3, naturalny aromat cytrynowy, olej, 500 ml
149⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Kolagen Stawy i Kości, proszek, 153 g
56³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Pure Blood Sugar, kapsułki, 60 szt.
76⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Cosma Cannabis Natural Herbs Stres i napięcie, olejek, 30ml
82⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitalers Selen organiczny 200 mcg, kapsułki, 120 szt.
24⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Kolagen Stawy Kompleks Superior, kapsułki, 60 szt.
96⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
KENAY Selen 100 µg Organiczny, kapsułki, 60 szt.
22¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Witamina K2 MK-7 100 μg, kapsułki miękkie, 120 szt.
63¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Taurynian Magnezu, tabletki, 120 szt.
60⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Węgiel kokosowy aktywowany, 250 mg, proszek, 250 g
24²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.