Witaminy i minerały

(5253)

Aktywne filtry

Pureo Health Kolagen Stawy+, proszek, smak pomarańczowo-brzoskwiniowy, 120 g
62⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Advanced Liposomalne żelazo 20 mg, kapsułki twarde, 60 szt.
36⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Biorythm Cynk 15 mg, kapsułki o przedłużonym uwalnianiu, 30 szt.
19⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Folian Quatrefolic 400 µg, kapsułki, 30 szt.
15²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aura Herbals Witamina D3 2000IU+K2, kapsułki, 90 szt.
37⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
The Collagen Company Płynny Kolagen Morski 10 000 mg, płyn, smak marakuja, 30 ml x 10 szt.
139⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bicaps Zinc 15, kapsułki, 60 szt.
28⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swedish Nutra Collagen Marine Beauty, płyn, 25 ml x 20 szt.
96⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Tran norweski 1000 mg Omega 3, płyn, smak pomarańczowy, 500 ml
93⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Health Labs, VegeMe, kapsułki, 30 szt. Day + 30 szt. Night
89⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aura Herbals Witamina C dla dzieci, płyn, 30 ml (Aura Herbals)
15⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
EkaMedica Ogórecznik, olej z nasion ogórecznika, 100 ml
33⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Destresan sen z melatoniną i walerianą, kapsułki, 30 szt.
23⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Krążenie Complex, kapsułki, 120 szt.
61¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
EkaMedica, Wiśnia, płyn, 500 ml
19⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aura Herbals Silidrop + bor, krople, 500 ml
70¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD D3 + K2 Forte, tabletki, 90 szt.
22⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Flextrum, proszek w saszetkach, smak pomarańczowy, 30 szt.
53¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bicaps Skin & Hair, kapsułki, 60 szt.
52²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Saw Palmetto Extract 600 mg, kapsułki, 120 szt.
32¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Destresan dzień z melisą i walerianą, żelki, 30 szt.
19⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.