Witaminy i minerały

(5245)

Aktywne filtry

Włosy, Skóra, Paznokcie, płyn, 500 ml (Yango)
75⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Echinacea Activlab Pharma, 100 mg, kapsułki, 50 szt.
20²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
HealthLabs MyKids Vitamin D3, żelki, smak jabłkowy, 60 szt.
54⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Mleczko pszczele liofilizowane, 596 mg, kapsułki, 48 szt.
25⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
UroProwitC, tabletki, 60 szt.
10⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Naturalna Witamina B-Complex 100%, kapsułki, 30 szt.
32⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Oleofarm, Czarny bez z witaminą C pochodzenia naturalnego, płyn, 500ml
15⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Health Labs HarmonyMe, kapsułki, 120 szt. (60 szt. Morning + 60 szt. Day)
149⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
KENAY Taxifolin (Dihydrokwercetyna), kapsułki, 60 szt.
98⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Witamina K2 MK-7 + D3, kapsułki miękkie, 60 szt.
57²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
The Collagen Company Płynny Kolagen Morski 10 000 mg, płyn, smak marakuja, 30 ml x 10 szt.
109⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
OstroVit Vit&Min Forte, tabletki, 90 szt.
15⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Super Omega, 2900 mg Omega 3, naturalny aromat cytrynowy, olej, 500 ml
149⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Pueria Czysty Wapń, kapsułki, 60 szt.
30⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Oleofarm, Rokitnik z Witaminą C, płyn, 490 ml
26⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Memoria Pamięć i koncentracja, kapsułki, 60 szt.
47⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Curcumin C3 Complex + Bioperine, kapsułki, 30 szt.
55⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Kolagen Beauty Collactive + witamina C, kapsułki, 60 szt.
85⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Erbafarm Monakolina Plus, tabletki, 30 szt.
11⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Gotu Kola, kapsułki, 120 szt.
40²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Zatogrip Junior, płyn, 120 ml
21³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.