Witaminy i minerały

(5248)

Aktywne filtry

Olimp Labs Czosnek MAX, kapsułki, 60 szt.
14²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alto Pharma Witamina B3 Kwas Nikotynowy 50 mg, kapsułki, 120 szt.
21⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Twój Cel To Sugar-Reductor, kapsułki, 60 szt.
76¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Sundose Daily Cleanse, smak Orange, saszetki (proszek + kapsułki), 30 szt.
164⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Albion Chelat Wapnia, kapsułki, 180 szt.
93²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Lutein, 20 mg, kapsułki, 60 szt.
30⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Nordic Naturals Vitamin D3 Vegan, płyn, 30 ml
87⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Policosanol (Polikosanol), 20mg, kapsułki, 60 szt.
33¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Ascolip Liposomalna witamina C 1000 mg, smak cytrynowy i pomarańczowy, saszetki, 30 szt.
77⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Turmeric, 720 mg, kapsułki, 240 szt.
44²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Tiolip, kapsułki miękkie, 30 szt. (EmergoPharm)
44³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Pharmovit GymFood Pre-Workout Plus, proszek, smak grejpfrut, 500 g
91³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Twój Cel To B Complex D3 8000, tabletki, 120 szt.
43⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alg Pharma Elektrolity hydration, tabletki musujące, smak pomarańczowy, 20 szt.
5⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Menopauza Kompleks , kapsułki, 30 szt.
51⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
K2 100, tabletki, 90 szt.
23⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alg Pharma Witamina C 1000 mg, tabletki musujące, 20 szt.
5⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Nordic Naturals, Ultimate Omega 2X with Vitamin D3 2150 mg Lemon, kapsułki, 60 szt.
211⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Oleofarm, Syrop na miodzie Imbir z cytryną, 250 ml
20⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Septinum + odporność, tabletki do ssania, 24 szt.
15⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
DoctorLife Special Co-Q10 130 mg, kapsułki, 60 szt
63⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.