Witaminy i minerały

(5240)

Aktywne filtry

Islaherb Vocal, pastylki do ssania, 36 szt.
20³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Magnez Chelatowany + B6, tabletki, 180 szt.
30³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition Bacopa Monnieri, kapsułki, 90 szt.
32²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
The Collagen Company Płynny Kolagen Morski z czystą biotyną, płyn, smak malinowy, 30 ml x 10 szt.
97⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Cytrynian magnezu, żelki, smak arbuzowy, 120 szt.
107⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Menopauza Kompleks , kapsułki, 30 szt.
60⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bicaps B3, kapsułki, 60 szt.
51¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Cukierki z miodem Manuka MGO 400+ i witamina C smak czarna porzeczka, 65 g
31²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Jarrow Formulas, Magnesium Optimizer, tabletki, 200 szt.
63³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alg Pharma Elektrolity hydration, tabletki musujące, smak pomarańczowy, 20 szt.
6⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Witamina B6 P-5-P 30 mg, kapsułki twarde, 60 szt.
21³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Levann Supplements "jA" Isotonic Tropical, saszetki, 25,8 g x 15 szt.
16³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Akavit witamina D3, 4000 IU, krople, 29,4 ml
29⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Ashwagandha, 375 mg, żelki o smaku wiśniowym, 90 szt.
32⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi, Daily Omega 1600 mg Omega, smak cytrynowy, płyn, 250 ml
72⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Melatonina 1 mg z walerianą i melisą, kapsułki, 60 szt.
33²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
DoctorLife Pro+Pre Biotic Dla Dzieci, kapsułki, 60 szt.
63⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Grinday Look Up - Włosy skóra paznokcie, kapsułki, 60 szt.
94⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Beta-alanina (Yango), kapsułki, 90 szt.
25⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Kolagen NCN Morski + Witamina C - Piękno, proszek, 100 g
44⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Unibiane Jod, tabletki, 120 szt.
81⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.