Witaminy i minerały

(5270)

Aktywne filtry

Aura Herbals Colostrum Immuno+ BioPerine, kapsułki, 60 szt.
56⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
NAT Ekstrakt z Konopi CBD 10%, olej, 15 ml
179⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Labs Hydratonic Elektrolity Senior, tabletki musujące, smak pomarańczowy, 20 szt.
14⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Olej z wątroby rekina + D3, kapsułki, 90 szt.
23⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Magnez Chelatowany + B6, tabletki, 180 szt.
30³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
MZ Magnesium Citrate Tabs, tabletki, 200 szt.
30³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Albion Chelat Wapnia, kapsułki, 180 szt.
78⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Witamina B6 (P-5-P) 50mg Koenzymatyczna + L-Leucyna + Prebiotyk, kapsułki, 60szt.
25⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Triggy Kolagen Beauty, tabletki musujące, smak wieloowocowy, 20 szt.
12¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Cytrynian magnezu, żelki, smak arbuzowy, 120 szt.
107⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Panaseus Jestem Piękna, kapsułki, 50 szt.
40⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Levit C+, tabletki musujące, 20 szt.
13⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Ashwagandha, 375 mg, żelki o smaku wiśniowym, 90 szt.
32⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Solgar Olejek czosnkowy, kapsułki, 100 szt.
38⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Apollo's Hegemony Sweet Dreams, kapsułki, 180 szt.
112⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
VitaErba C1000 Forte, tabletki do połykania lub rozpuszczenia, 30 szt.
8⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Diosmina Kompleks, Superior, kapsułki, 60 szt.
40⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alto Pharma L-Lysine 500 mg, kapsułki, 120 szt.
19⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Calcium + Witamina D3, kapsułki, 120 szt.
23⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Jarrow Formulas, Magnesium Optimizer, tabletki, 200 szt.
63³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Gold-Vit C Junior, proszek w saszetkach, 15 szt.
19⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.