Darmowa dostawa
Szeroki asortyment
Szybka wysyłka
Infolinia 42 231 33 13
Kategorie
Status zamówienia Kontakt Infolinia 42 231 33 13 pon-pt: 08:00-20:00,
sob. 08:00-14:00

Koenzym Q10

(187) info
Pokaż filtry Filtruj

Aktywne filtry

 

Koenzym Q10 – właściwości i skutki niedoboru

Koenzym Q10 jest substancją naturalnie wytwarzaną w ludzkim organizmie i obecną w różnych narządach. Bierze udział w produkcji energii komórkowej, zapewniając prawidłowy metabolizm. Koenzym Q10 jest niezbędny w prawidłowej pracy układu immunologicznego, krwionośnego i hormonalnego. Ponadto usprawnia pracę serca, obniżając ciśnienie krwi, co chroni przed rozwojem miażdżycy i cukrzycy. Stabilizuje i wzmacnia błony komórkowe, dzięki czemu zapobiega ich przedwczesnemu starzeniu i rozpadowi. Dlatego substancja ta jest ceniona jako składnik produktów przeciwzmarszczkowych. 

Niedobór koenzymu Q10 jest naturalnym procesem zanikania tej substancji w organizmie w wyniku starzenia. Na szybszą degradację koenzymu Q10 szczególnie narażone są osoby uprawiające intensywną aktywność fizyczną, palące papierosy i żyjące w zanieczyszczonym środowisku. Niedobór koenzymu Q10 objawia się chronicznym zmęczeniem i poczuciem braku energii. Pogorszeniu ulega również kondycja skóry, która z czasem traci zdrowy koloryt. Zbyt niskie stężenie koenzymu Q10 dodatkowo zaognia stany zapalne w organizmie w przebiegu alergii i astmy, co może nasilać objawy schorzeń. 

Koenzym Q10 – jak uzupełniać niedobory?

Niedobór koenzymu Q10 możemy uzupełniać poprzez zbilansowaną dietę. Największe ilości tej substancji znajdziemy w wieprzowinie, wołowinie, podrobach drobiowych, tłustych rybach. Bogatym źródłem koenzymu Q10 są też produkty pełnoziarniste, roślinne oleje, warzywa np. brokuły i szpinak. Osobom narażonym na niedobór koenzymu Q10 zaleca się dodatkową suplementację związku preparatami dostępnymi w aptece. 

Najpopularniejszą formą koenzymu Q10 są tabletki (np. ArmoLipid) i kapsułki (np. LipiForma Plus). Preparaty wzbogacone są o dodatkowe witaminy, np. B6, B12, kwas foliowy, chrom. W ofercie znajdziemy także koenzym Q10 w postaci tabletek do ssania, np. Sensilab Q10 Sensitive. Substancja wchodzi również w skład suplementów wspomagających odporność organizmu, jak np. Plusssz odporność 100% Complex czy EstroVita skin, a więc płynny preparat dostarczający organizmowi dużą dawkę kwasów omega.

W większości preparatów dawka koenzymu Q10 wynosi od 2 do 30 mg. W ofercie znajdziemy jednak środki ze znacznie wyższym stężeniem związku. Są to m.in.: 

Skutki uboczne suplementacji koenzymu Q10 

Dopuszcza się wystąpienie skutków ubocznych u niektórych osób suplementujących koenzym Q10. Najczęściej wśród dolegliwości występują: nudności, wymioty, biegunka, obniżenie ciśnienia krwi. Stosowanie koenzymu Q10 u dzieci powinna poprzedzać konsultacja lekarska. 

Koenzym Q10 w ciąży i dla kobiet karmiących

Nie ma przeciwwskazań w przypadku suplementacji koenzymu Q10 w czasie ciąży. Zaleca się jednak konsultację z lekarzem ginekologiem w celu ustalenia przyjmowanej dawki. Stosowanie produktu w okresie karmienia piersią również powinna poprzedzać konsultacja lekarska.

Usuń z koszyka

Czy na pewno chcesz usunąć ten produkt z koszyka?

Koszyk

Wróć do zakupów Idź do koszyka

Zostałeś przekierowany ze strony apteka-leki.pl

Polityka prywatności cookie

W momencie odwiedzenia przez Użytkownika Portalu, gromadzone są pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) czyli małe pliki tekstowe, zawierające niewielkie ilości informacji, które pobierane są podczas odwiedzania Portalu i przechowywane na Urządzeniu Użytkownika. Pliki cookies są powszechnie stosowane w celu usprawnienia działania witryn internetowych, umożliwiają nam zapewnienie kluczowych funkcji serwisu, zwiększenie jego bezpieczeństwa, ciągłe doskonalenie, personalizację zgodnie z Twoimi preferencjami oraz wyświetlanie treści i reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań.

Zgoda na pliki cookies jest dobrowolna i można ją wycofać w dowolnym momencie z poziomu strony "Ustawienia Cookie".

Administratorem danych osobowych Klientów, gromadzonych za pośrednictwem strony www.aptelia.pl, jest Medeor Sp. z o. o. z siedzibą w Łodzi, a w niektórych przypadkach nasi Partnerzy. Informacja o celach przetwarzania danych osobowych przez naszych partnerów znajduje się w ich politykach ochrony prywatności.

Więcej informacji o korzystaniu przez nas z plików cookies oraz o przetwarzaniu Twoich danych osobowych, w tym o przysługujących Ci uprawnieniach, znajdziesz w Polityce prywatności.

Ustawienia zaawansowane Akceptuję i przechodzę do serwisu

Informacja dla użytkowników serwisu

Informujemy, że serwis Aptelia.pl zakończy swoją działalność z końcem stycznia 2026 r. Dziękujemy za korzystanie z naszych usług oraz za okazane nam zaufanie. Aby zachować wygodny dostęp do oferty i możliwość realizacji Państwa potrzeb, informujemy, że wszystkie produkty dotychczas dostępne w serwisie Aptelia.pl można znaleźć w serwisie www.doz.pl. W celu dalszego korzystania z oferty online mogą Państwo samodzielne założyć konto w DOZ.pl poprzez stronę www.doz.pl/rejestracja. Szczegółowe informacje dotyczące wypowiedzenia usług konta Aptelia.pl oraz dalszych działań prześlemy w osobnej wiadomości e-mail.

Zamknij Zarejestruj się