Witaminy i minerały

(5198)

Aktywne filtry

Protego Elektrolity Orange, tabletki musujące, wzbogacone witaminą C, 20 szt.
9⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Kurkuma piperyna, kapsułki, 60 szt. (Alter Medica)
34¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Centrum Silver 50+, witaminy i minerały wspierające zdrowie i samopoczucie, tabletki, 100 szt.
58³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Avitale Witamina B12, krople, 30 ml
44⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Padma Basic, kapsułki, 100 szt.
93⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Kwas foliowy, 800 µg, kapsułki, 250 szt.
23⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Beta Karoten Plus, kapsułki, 60 szt.
14⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Witamina C z dziką różą, 1000 mg, kapsułki, 250 szt.
75⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Berberyna Premium, kapsułki, 90 szt.
57²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Multiomega 3-6-9, kapsułki żelowe, 120 szt.
67⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Now Foods Magnesium Citrate 200 mg, tabletki, 250 szt.
109⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Super Omega + D3, 2900mg Omega 3, naturalny aromat cytrynowy, olej, 500 ml
142⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Yango Cytrynian magnezu, kapsułki, 90 szt.
23⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitaminum A+E Medana, 2500 j.m.A + 200 mg E, kapsułki, 20 szt.
5⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
FlexiStav Xtra, proszek, saszetki, 30 szt.
65⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Cynk (Pikolinian), 22 mg, kapsułki, 60 szt.
14⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Solgar Botaniczny Kompleks dla kobiet, kapsułki, 30 szt.
117⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Biowen Witamina D3+K2MK7, kapsułki miękkie, 90 szt.
66⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Epic Pro 25, kapsułki, 30 szt.
57⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Cynk Chelatowany 15 mg, tabletki, 100 szt.
26⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness PrenaCare Complete, kapsułki twarde, 30 szt. + kapsułki miękki, 30 szt.
59⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.