Witaminy i minerały

(5240)

Aktywne filtry

Doppelherz aktiv Na stawy Forte, kapsułki, 60 szt.
37⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Vita-Min Multiple Sport 40+, kapsułki, 60 szt.
42⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Maca, 500 mg, kapsułki, 100 szt.
20⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Actiferol Fe, 15 mg, proszek do rozpuszczania, saszetki, 30 szt.
30⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Laktoferyna, kapsułki, 30 szt.
55⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Hemorigen femina, tabletki powlekane, 20 szt.
31¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Panaseus Kolagen typu I i III Młodość, kapsułki, 50 szt.
24⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition Vit D3 2000, kapsułki, 120 szt.
12³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Slavito HelioVit, kompleks witamin A, D, E i K2mk7, krople, 20 ml
70⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
XeniVIT Witamina D 2000, kapsułki miękkie, 240 szt. (180 szt. + 60 szt.)
22⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Herbapol Kraków Burak Forte z żelazem i witaminą C, tabletki, 60 szt.
18⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Climea forte, tabletki, 30 szt.
22⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aura Herbals Witamina D3 (2000IU) + K2mk7 + Cynk + Selen, tabletki, 90 szt.
28³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Magnez Skurcz Mg + K + B6, kapsułki, 120 szt.
31⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alg Pharma Monakolina, tabletki, 30 szt.
12⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Chela-Mag B6 Forte Shot o smaku pomarańczowym, płyn, 25 ml, ampułka szklana
5⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Yango Liposomalna witamina C, kapsułki, 60 szt.
56⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Biotylek Max, 10 mg, tabletki, 30 szt.
26⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Miositogyn GT, proszek do rozpuszczania w saszetkach, smak pomarańczowy, 30 szt.
61⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Solgar Wapń Magnez plus Cynk, tabletki, 100 szt.
49⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Asparaginian Magnez Potas, tabletki, 100 szt. (Uniphar)
8⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.