Witaminy i minerały

(5093)

Aktywne filtry

Bi.Bran 1000 D3 Duopack, saszetki Bi.Bran, 105 szt. + tabletki witaminy D3, 40 szt.
1429⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
DoctorLife Mega Spirulina & Chlorella, tabletki, 200 szt.
67³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Oleofarm, Metylo B12-Vitum, tabletki, 60 szt.
22⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alpha Lipoic Kwas Alfa-Liponowy (ALA) 600 mg, kapsułki twarde, 120 szt.
78²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Protego Elektrolity Lemon & Mint+, tabletki musujące, 20 szt.
8⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
D-Vitum 4000 j.m. K2 MK-7 Omega-3, kapsułki miękkie, 40 szt.
26²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Kolagen Typu I i III, proszek, 600 g
115⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alg Pharma Witamina C 1000 mg, kapsułki, 30 szt.
6⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
L-Glutamina, kapsułki, 100 szt.
25⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Nordic Naturals Ultimate Omega Xtra 1480 mg, kapsułki, smak cytrynowy, 60 szt.
141⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Berberis Extract 400 mg, kapsułki, 120 szt.
27⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Reme Kolagenowa Formuła Piękna, proszek, smak caffe latte orzechowe, 150 g
84⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Omega-3 & Witamina D3, kapsułki, 60 szt.
36⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Iskial, kapsułki,150 szt. (120 szt. + 30 szt.)
33⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Pharmovit Glukomannan, kapsułki, 90 szt.
33⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Asparaginian Magnez Potas, tabletki, 100 szt. (Uniphar)
8⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Biovital Complex ON, kapsułki miękkie, 60 szt.
31⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson L.Reuteri Plus, kapsułki, 30 szt.
32⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Rotoxal Forte, saszetki z proszkiem, 28 szt.
82⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Omega 3-6-9, kapsułka, 180 szt.
36¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Doppelherz aktiv Mocne kości, Calcium 1500 + witamina D, tabletki, 60 szt.
24⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.