Witaminy i minerały

(5086)

Aktywne filtry

Aliness Żelazo Organiczne MicroFerr 25 mg, tabletki, 100 szt.
39⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition Collagen Pro, kapsułki, 180 szt.
51⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Herbal Pharmaceuticals Hashima Forte, kapsułki, 30 szt.
35⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Plusssz Elektrolity Senior Dobry Dzień, tabletki musujące, smak cytryna-mięta, 24 szt.
11⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Cytrynian Magnezu + Cytrynian Potasu + Wit. B6, tabletki powlekane, 120 szt.
60³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Filomag B6, 40 mg+ 5 mg, tabletki, 75 szt.
15⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Nordic Naturals Prenatal DHA, kapsułki, 90 szt.
126⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Doppelherz aktiv Ginkgo Duo, kapsułki, 60 szt.
27⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Innofer, kapsułki, 90 szt.
76²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Uns Magnez Chelatowany & B6, kapsułki wegetariańskie, 90 szt.
49⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Solgar Naturalna Witamina D3 1000 IU (25 µg), kapsułki, 100 szt.
51⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Asparaginian Extra Premium forte, kapsułki, 30 szt.
11¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
XenicoPharma Bio Omega3 D4000, kapsułki miękkie, 60 szt.
31⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
OstroVit Vit&Min Forte, tabletki, 90 szt.
13⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Witamina C 500 mg z dziką róża, kapsułki, 250 szt.
37³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Mg+B6 Ultra, tabletki, 60 szt.
6²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Super Omega, 2900 mg Omega 3, naturalny aromat cytrynowy, olej, 250 ml
87⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Full Spectrum Coleus Forskohlii, kapsułki, 60 szt.
30²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Witamina K2 Mono Forte K2 MK7 200 mcg, kapsułki, 60 szt.
52¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
KENAY Koenzym Q10, kapsułki, 60 szt.
45⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Doppelherz aktiv Na oczy Total z DHA i luteiną, kapsułki, 30 szt.
36¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.