Witaminy i minerały

(5169)

Aktywne filtry

Wish Magnez Magnesium citrate, proszek, 250 g
30⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Kofeina + Guarana, Superior, kapsułki, 60 szt.
22¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Superior Naturalna Witamina B12 Metylokobalamina, kapsułki, 60 szt.
25⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Pure Whey Isolate 95, proszek, smak masła orzechowego, 600 g
109⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Destresan dzień z melisą i walerianą, żelki, 30 szt.
19⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alg Pharma Gold3vena, kapsułki, 60 szt.
13⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Pharmovit Resweratrol 50%, kapsułki, 60 szt.
42¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Kudzu, kapsułki, 90 szt.
27¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Memoria Pamięć i koncentracja, kapsułki, 60 szt.
57⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Brahmi Bacopa Monnieri, kapsułki, 100 szt. (Yango)
42⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aura Herbals Witamina D3 Forte (2000IU) MCT-Oil, krople, 50 ml
28³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Sundose For Skin Anti-Aging Kolagen rybi, kwas hialuronowy, witamina C, proszek, 154 g
57⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Kolagen Rybi, proszek, naturalny aromat cytrynowy, 360 g
98¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aura Herbals Oregadrop Olejek z Oregano, krople, 30 ml
20⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aura Herbals Witamina D3 Junior, krople, 30 ml
16⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Młody jęczmień 500 mg, kapsułki, 60 szt.
27⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Naturalna Multiwitamina Organic, kapsułki, 60 szt.
77⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Omega-3 olej rybi 1000 mg, kapsułki, smak cytrynowy, 120 szt.
49⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Buforowana Witamina C z bioflawonoidami, tabletki, 100 szt.
38⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Pristine Norwegian Cod Liver Oil, kapsułki żelowe, 60 szt.
47¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Folian Quatrefolic 400 µg, kapsułki, 30 szt.
16⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.