Witaminy i minerały

(5093)

Aktywne filtry

Ascolip Liposomalna witamina C 1000 mg, smak cytrynowy i pomarańczowy, saszetki, 30 szt.
153⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alto Pharma Witamina B2 Ryboflawina 100 mg, kapsułki, 120 szt.
37⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Kwas Hialuronowy + Witamina C, tabletki, 180 szt.
29²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Multiwitamina i Minerały Jedna Dziennie, kaps.,120 szt
57³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Lactofem Forte, saszetki z proszkiem, smak klasyczny, 14 szt. (10 szt. + gratis 4 szt.)
23⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bodymax Active, tabletki, 60 szt. + 20 szt.
35⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Witamina C 1000 z Rutyną i Dziką Różą, kapsułki twarde, 120 szt.
32³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
KENAY Chlorella Organiczna, tabletki, 600 szt.
129⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
OstroVit Selen Selenomethionine, tabletki, 220 szt.
13⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Lactostad dla dorosłych, 7 ml, 7 ampułek
33¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Berberys Fit Mix Avet Premium, proszek, 216 g
70⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Omega-3 olej rybi 1000 mg, kapsułki, smak cytrynowy, 120 szt.
46²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Witamina B7 (H) Biotyna 2500mg + L-leucyna +Prebiotyk, kapsułki, 120szt.
27⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Witamina B1, tabletki, 180 szt.
18⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bodymax Plus, tabletki, 60 szt. + 20 szt.
36⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Noble Health Kolagen + witaminą C, proszek, 100 g
38⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Compliflora Immuno, kapsułki, 30 szt.
19³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Omega-3 Olej Rybi 1000 mg, kapsułki, 120 szt.
48⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Twój Cel To B Complex D3 8000, tabletki, 120 szt.
43⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Cytrynian Magnezu + B6, kapsułki wegańskie, 90 szt.
45⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Sundose Daily Balance, smak Orange, saszetki (proszek + kapsułki), 30 szt.
199⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.