Witaminy i minerały

(5235)

Aktywne filtry

Colladrop Beauty, Kolagen HMG 10000mg, saszetki z proszkiem, smak mojito, 30 szt.
139⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
L-asparginian L-ornityny, kapsułki, 90 szt.
45⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Naturalna Witamina E Tokoferole Kompleks, kapsułki, 60 szt.
51⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Galena, NeuroB12, kapsułki, 60 szt.
34⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis, Naturalna Wit.B12 Metylokobalamina + Bioperin, kapsułki, 60 szt.
31³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swedish Collagen Collagen Deluxe, płyn, 25 ml x 20 szt.
157⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Witamina B12 w aerozolu, spray, 30 ml
28⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
OstroVit Pharma Cytrynian Magnezu + Potas + B6 P-5-P, kapsułki, 90 szt.
25²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Panaseus Formuła na stawy, kapsułki, 50 szt.
34⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Cytrynian Magnezu + Cytrynian Potasu + Wit. B6, tabletki powlekane, 120 szt.
57⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Solgar L-Arginina, 1000 mg, tabletki, 90 szt.
127⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Biotyna 300 µg, tabletki, 30 szt.
15¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
4 Flex Sport, proszek w saszetkach, 30 szt.
109⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swedish Collagen Collagen Deluxe, płyn, 500 ml
131⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aura Herbals Magnez kompleks ATA Mg, kapsułki, 120 szt.
56⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swedish Nutra Mega Sport, płyn, smak pomarańczowy, 500 ml
64²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
EstroVita Skin Sakura, płyn, 250 ml
84⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Yango Multiwitamina dla dzieci, krople doustne, 30 ml
28⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
MyVita Silver Biotyna Forte 2500 µg, kapsułki, 60 szt.
32⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Viridian, Witamina K2 (MK-7), kapsułki, 30 szt.
98⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Koenzym Q10, 30 mg, kapsułki, 30 szt.
29²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.