Witaminy i minerały dla dzieci

(223)

Aktywne filtry

Osavi Jod 150 µg, spray doustny, smak wiśniowy, 25 ml
37⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Oleofarm, Granat z witaminą C pochodzenia naturalnego, płyn, 500 ml
14⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Nutriburst Ultra - D1000, żelki, smak cytrynowy, 60 szt.
32⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
HealthLabs MyKids Vitamin D3, żelki, smak jabłkowy, 60 szt.
57⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Lifeline Diag Copper.Point, krople, 40 g
60⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Oleofarm Burak z witaminą C pochodzenia naturalnego, sok, 500 ml
13⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Oleofarm, Dzika róża z witaminą C pochodzenia naturalnego, płyn, 500ml
15⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
VitBaby C, krople, 30 ml
12³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
DOZ PRODUCT Acerola Extra, tabletki do żucia, 60 szt.
24⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Witamina C, 200 mg, tabletki, 60 szt.
6⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Nordic Naturals Zero Sugar Kids Multi Gummies, żelki, smak pomarańczowo-cytrynowy, 120 szt.
122⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Rutinacea Junior, tabletki do ssania, 20 szt.
15²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
DOZ Product Tran smak naturalny, płyn, 250 ml
29⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały dla dzieci

Dieta dzieci powinna być dobrze zbilansowana i dostosowana do etapu ich rozwoju. W przypadku niedoborów mikro- i makroelementów rodzice powinni wybierać sprawdzone witaminy i minerały dla dzieci i niemowląt, które wpływają korzystnie na cały organizm dziecka. Te preparaty zawierają składniki, które regulują pracę mózgu, poprawiają funkcjonowanie układu nerwowego, usprawniają proces zapamiętywania i wzmacniają układ odpornościowy.

Minerały oraz witaminy dla dzieci – po co?

Zestawy witamin dla dzieci pomagają wzmocnić zęby i kości, a także zapewniają prawidłowe krzepnięcie krwi. Ich formuła jest idealnie dopasowana do potrzeb szybko rozwijającego się organizmu pociechy. Produkty te są również bogate w kwas Omega-3, który jest niezbędny do prawidłowego rozwoju narządu wzroku, odpowiedniej pracy układu krwionośnego i serca oraz wzmocnienia układ odpornościowy.

Jakie witaminy dla dzieci na odporność?

Warto pamiętać, że dzieci są bardziej narażone na infekcje niż dorośli, zwłaszcza jeśli uczęszczają do przedszkola lub szkoły. Rodzice często zastanawiają się, jakie suplementy diety wybrać dla swoich dzieci w celu wzmocnienia ich odporności. Bez względu na wiek, warto zapewnić dziecku witaminę D, witaminę C, cynk oraz kwasy omega-3 w diecie. Wszystkie te składniki mają potwierdzone badaniami pozytywne działanie na układ odpornościowy. W przypadku witaminy D ilość, jaką maluch potrzebuje każdego dnia, zależy od jego wieku.

Cenne minerały dla zdrowia malucha

Dostarczanie minerałów do organizmu jest bardzo ważne dla zdrowia dziecka. Wapń dla dzieci jest jednym z najważniejszych elementów niezbędnych do budowania kości i zębów. Dlatego szczególnie ważne jest, aby dostarczać go podczas intensywnego wzrostu, takiego jak pierwszy rok życia czy okres dojrzewania. Niedobór wapnia może prowadzić do próchnicy i złamań kości, a także wpłynąć negatywnie na układ krwionośny.

Drugim ważnym makroelementem w diecie malucha jest magnez dla dzieci, który ma wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego, koncentrację, pamięć i samopoczucie. Niedobór magnezu może prowadzić do nadpobudliwości i agresji, a także wpłynąć negatywnie na mięśnie, przemianę materii i produkcję hormonów.

Warto także pamiętać o prawidłowej podaży żelaza dla dzieci – jednego z najważniejszych mikroelementów w diecie malucha. Jego rola polega na produkcji czerwonych krwinek, a jego niedobór prowadzi do anemii. Oprócz tego brak żelaza w organizmie osłabia odporność, wpływa negatywnie na rozwój komórek oraz proces regeneracji. Należy zauważyć, że wiele dzieci cierpi na niedobór żelaza, a mleko matki nie jest bogatym źródłem tego pierwiastka. Dlatego też, gdy dziecko przestaje być karmione piersią, należy wprowadzić do jego codziennego menu produkty bogate w żelazo, takie jak mięso, kasze, a także zielone warzywa.

Kiedy sięgać po witaminy i minerały dla dzieci?

Bez wątpienia dostarczanie witamin do organizmu dziecka poprzez pożywienie jest najlepszą opcją. Niemniej jednak w niektórych sytuacjach pojawia się konieczność sięgnięcia po suplementy. W przypadku gdy pociecha ma skłonność do częstych infekcji, brakuje mu apetytu, jest stale zmęczone lub ma problemy z koncentracją, a także, jeśli niedawno przeszło antybiotykoterapię, wówczas rodzice powinni pomyśleć o podawaniu witamin w formie tabletek, syropów lub kropli na odporność dla dzieci.

Jak dobrać formę witamin i minerałów do wieku dziecka?

Wybór odpowiedniej formy witamin dla swojej pociechy warto wcześniej skonsultować z lekarzem lub farmaceutą. Dla młodszych dzieci lepiej wybrać krople, z kolei dla nieco starszych maluchów niemających problemów z połykaniem dobrym rozwiązaniem są tabletki. Ponadto należy zwrócić uwagę na zawartość składników takich jak witamina D, witamina C, cynk czy kwasy omega-3. Ważne jest również, aby nie przekraczać zalecanej dawki, ponieważ niektóre witaminy w nadmiarze mogą być szkodliwe dla zdrowia dziecka.