Witaminy i minerały

(5197)

Aktywne filtry

DoctorLife Berberyna, 500 mg, kapsułki, 100 szt.
65⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Colostrum Genactiv (Colostrigen), kapsułki, 60 szt.
85⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Salvitis Vege Vit D3 2000 IU, kapsułki miękkie, 60 szt.
49⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
LipiForma, kapsułki, 30 szt.
20⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson L-tryptofan, 500 mg, kapsułki, 60 szt.
29¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Cytrynian Magnezu 100 mg z potasem oraz B6, kapsułki, 100 szt.
43⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
DOZ PRODUCT DHA+D3 baby, kapsułki twist-off, 30 szt.
24⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Lysi Tran islandzki o smaku cytrynowym, olej, 240 ml
43⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Witamina B12 950 µg, kapsułki, 100 szt.
35¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Innovitum B XL, zawiesina doustna, płyn, 7 ml
49⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Ibuvit D3, 4000 IU, kapsułki miękkie, 150 szt.
45⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
A-Vit, maść ochronna z witaminą A, 25 g
4²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Laktoferin Nucleo, kapsułki, 30 szt.
91²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Max Vitaminum B Complex, tabletki, 60 szt. (50 szt.+10 szt.), Colfarm
8⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Taurynian Magnezu 100 mg B6 (P-5-P), kapsułki, 100 szt.
60⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Methylo Folian 5-MTHF 600 μg, kapsułki, 100 szt.
43⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Witamina C 1000 mg Plus, kapsułki, 100 szt.
40²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Protego Elektrolity Orange, tabletki musujące, wzbogacone witaminą C, 20 szt.
9⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Kurkuma piperyna, kapsułki, 60 szt. (Alter Medica)
34¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Pharmovit Kurkumina + Piperyna, kapsułki, 90 szt.
43¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Centrum Silver 50+, witaminy i minerały wspierające zdrowie i samopoczucie, tabletki, 100 szt.
58³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Witaminy i minerały – asortyment

W dziale witamin i minerałów dostępnych jest wiele środków wzmacniających i pozytywnie oddziałujących na organizm. Można znaleźć także suplementy złożone, stosowane również jako profilaktyka niedoborów. Warto zwrócić uwagę na koenzym Q10, który jest związkiem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm do około 30 roku życia. Dość szybko może więc dojść do jego niedoboru, co objawia się m.in. chronicznym zmęczeniem. Sprzyja temu współczesny tryb życia, w tym stres, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Mając to na uwadze, warto zastosować dodatkową suplementację, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym.

Dział witamin i minerałów to także gotowe kompleksy wspomagające ogólną kondycję organizmu. Jeśli nie chcemy stosować tabletek, możemy zdecydować się np. na toniki wzmacniające. W tej kategorii można znaleźć też gotowe preparaty multiwitaminowe, których skład uwzględnia dzienne zapotrzebowanie człowieka. Warto zwrócić uwagę, że tego typu środki mogą być podzielone na preparaty dla mężczyzn i kobiet, uwzględniając specyficzne potrzeby danego organizmu. Mimo że nie są to leki na receptę, należy przestrzegać zaleceń producenta, jeśli chodzi o dawkowanie.

Witaminy i preparaty multiwitaminowe

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Ich niedobory zakłócają jego prawidłowe funkcjonowanie i skutkują szeregiem problemów zdrowotnych. Witaminy trzeba jednak suplementować z umiarem i zgodnie z zaleceniami zawartymi w dołączonej do opakowania ulotce.

Warto zwrócić uwagę na.:

witaminę A, która wspiera wzrok,
witaminę E, która zapewnia dobrą kondycję skórze,
witaminę C, stymulującą układ odpornościowy i będącą znakomitym antyoksydantem,
witaminę D, zalecaną szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz wspomagającą układ kostny,
witaminę K, gwarantującą prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego,
witaminę B12, która wpływa korzystnie na układ nerwowy,
inne witaminy z grupy B, które zapewniają należyte funkcjonowanie układu pokarmowego, a także poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci (m.in. witamina B7 – dostępna w preparatach typu Biotyna lub Biotebal).

Jeśli nie chcemy przyjmować zbyt dużo tabletek, można zdecydować się na wspomniane gotowe preparaty multiwitaminowe.

Preparaty z żeń-szeniem, koenzymem Q10 i inne wzmacniające środki

W dziale witaminowo-mineralnym dostępne są m.in. preparaty z żeń-szeniem, który działa pobudzająco i jest pomocny przy problemach z koncentracją, a także wspomniany już koenzym Q10 - ceniony również w terapiach wielu poważnych schorzeń, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego.

Osobną kategorię produktów aptecznych stanowią minerały oraz elektrolity. Te pierwsze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dlatego nigdy nie powinno się pomijać ich w diecie. Z kolei w okresie letnim, zwłaszcza osoby aktywne fizyczne i starsze, powinny zwrócić uwagę na elektrolity. Właściwe nawodnienie ważne jest także w przebiegu infekcji czy zatruć pokarmowych, również u najmłodszych.