Witaminy i minerały - suplementy diety, aptelia.pl, strona 49

Aktywne filtry

Swanson Beta Karoten, 10000 IU, kapsułki, 100 szt.
14¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitrum Osteo, tabletki, 100 szt.
39¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Asparaginian Extra, tabletki, 50 szt.
7⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Health Labs GlowMe, proszek, smak ananas mango, saszetki, 30 szt.
149⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Biowen Witamina D3+K2MK7, kapsułki miękkie, 90 szt.
64⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
MyBestProtect, płyn, smak ziołowo-malinowy, 250 ml
159⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Jabłczan Magnezu 140 mg, kapsułki, 100 szt.
43⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Herbapol Kraków Burak Forte z żelazem i witaminą C, tabletki, 60 szt.
18⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bodymax Plus, tabletki, 60 szt. + 20szt.
42¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Asepta Witamina D3 K2 MK7 Forte, krople, 100 ml
101⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness PrenaCare Complete, kapsułki twarde, 30 szt. + kapsułki miękki, 30 szt.
59⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Doppelherz Aktiv Vital Tonik, płyn, 1000 ml
34⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness MSM Siarka Organiczna Plus, tabletki, 180 szt.
45⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Asparaginian Magnez Potas, tabletki, 100 szt. (Uniphar)
8⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Solgar Ester-C Plus 1000 mg Witaminy C, tabletki, 30 szt.
65⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Witamina B12 Metylokobalamina 100 μg, kapsułki, 120 szt.
29¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osteovit D3 Forte, tabletki, 100 szt.
23³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
ProKrinell, tabletki, 60 szt.
30⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Nordic Naturals Ultimate Omega Xtra 1480 mg, kapsułki, smak cytrynowy, 60 szt.
132⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Doppelherz aktiv Mocne kości, Calcium 1500 + witamina D, tabletki, 60 szt.
25⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Witamina K2 KM7 Forte + D3, kapsułki, 60 szt.
53²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Czy warto korzystać z witamin w postaci suplementów?

Witaminy powinny być dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Nieodpowiednia dieta może wiązać się jednak z niedoborami i gorszym samopoczuciem, dlatego warto je dodatkowo suplementować. Niedobór poszczególnych witamin prowadzi do szeregu problemów zdrowotnych, podobnie jak ich nadmiar w organizmie. Jeśli zdecydujemy się zatem na zakup witaminowego suplementu diety, koniecznie weźmy pod uwagę jego skład. Zastanówmy się także, czy wymienionych tam związków nie ma w innym preparacie, który już przyjmujemy.

Na rynku znajdziemy ogromny wybór suplementów zawierających witaminy. Do najpopularniejszych zalicza się tabletki lub kapsułki, szczególnie z witaminą A i E oraz witaminami z grupy B i C, ponieważ to te związki suplementujemy najczęściej. Dobrymi przykładami tego rodzaju preparatów są: DOZ Product Witamina A+E, Vitadiet Witamina C 1000 mg, DOZ Product Magnez+B6. W przypadku tego ostatniego witamina została połączona z pierwiastkiem o wielotorowym działaniu na organizm. Ona sama zresztą go wzmacnia, ponieważ zwiększa jego wchłanialność w organizmie.

Na rynku znajdziemy też inne preparaty witaminowe, np. Solgar Kwas foliowy, którego fachowa nazwa to witamina B9. Wspomaga on układ nerwowy człowieka i jest niezbędny w okresie ciąży. Dba bowiem o prawidłowy rozwój cewy nerwowej u płodu. Dość wygodnymi i skutecznymi suplementami witaminowymi są ponadto preparaty w płynie, takie jak Floradix. Oparty na surowcach roślinnych środek jest bogactwem witamin. Łagodzi również objawy zmęczenia i znużenia.

Jakie witaminy wybrać?

Wybór preparatu witaminowego zależy od potrzeb konsumenta. Suplementy zaleca się dobierać stosownie do diety, wieku, aktywności oraz ewentualnych dolegliwości, które się pojawiają. Dość wygodnym rozwiązaniem są produkty zawierające szereg różnych witamin oraz minerałów. Warto zwrócić uwagę na DOZ Product Multivitamina Men lub DOZ Product Multiwitamina 50+. Są to specjalnie przygotowane suplementy zawierające wszystkie potrzebne nam związki.

Oczywiście na rynku znajdziemy także preparaty przeznaczone pod konkretne zastosowanie. DOZ Product Witamina C 1000 mg Forte będzie świetnym wyborem, gdy chcemy zwiększyć naszą odporność. Dla osób z problemami kardiologicznymi przewidziano takie suplementy, jak DOZ Product Magnez Cardio czy NeoMag Cardio. Preparatów znajdziemy znacznie więcej, a wszystko zależy od problemów zdrowotnych, z jakimi się borykamy.

Witaminy i minerały są też szczególnie ważne dla dzieci. W początkowych fazach rozwoju zbilansowana dieta to konieczność, lecz jeśli brakuje niektórych składników, warto je dodatkowo suplementować. Gotowe preparaty kupimy w aptece. Wybrane to np. Sanostol i DOZ Product JuniorVit. Dość ciekawym rozwiązaniem są witaminy w formie lizaków czy żelek. Takie suplementy są najbardziej przystępne dla najmłodszych i chętniej przez nich przyjmowane.