Witaminy i minerały - suplementy diety, aptelia.pl, strona 53

Aktywne filtry

BiotinoZin, 10 mg + 25 mg Zn2+, tabletki, 30 szt.
27⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
XenicoPharma, Bioradix organiczne żelazo, witaminy i minerały w płynie, płyn, 500 ml
56²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bicaps B Complex Max, kapsułki, 30 szt.
99⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alg Pharma Biotyna 10 mg, tabletki, 30 szt.
10⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Witamina B Complex Junior 50% RWS, tabletki do ssania, smak pomarańczowy, 120 szt.
17⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Tran z witaminą A i D, kapsułki, 100 szt.
14⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness DHA z alg + D3, kapsułki, 60 szt.
39⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Witamina K2 Vita MK-7 + D3, kapsułki, 120 szt.
73⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Avitale Witamina D3 Forte 4000 IU, krople, 30 ml
30⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Włosy, skóra, paznokcie, tabletki, 60 szt.
31⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Naturell Cynk+C, tabletki do rozgryzania i żucia, 120 szt.
30⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Superior Naturalna Witamina B12 Metylokobalamina + Bioperine, kapsułki, 120 szt.
45⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Oleofarm, Metylo B12-Vitum, tabletki, 60 szt.
21⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
D-Vitum Forte 2000 j.m., kapsułki z witaminą D dla dorosłych, 60 szt.
17⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
KENAY Folian 5-MTHF Quatrefolic, kapsułki, 60 szt.
28⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Yango Multiwitamina dla dzieci, krople doustne, 30 ml
32⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Grinovita Junior, żelki, 50 szt.
22⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
D-Vitum Forte 1000 j.m., kapsułki z witaminą D dla dorosłych, 60 szt.
16⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Avitale Witamina K2 25 µg + D3 1000 IU, krople, 30 ml
45⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition D3 2000, kapsułki, 120 szt.
13⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bicaps C 1000, kapsułki, 60 szt.
39⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Czy warto korzystać z witamin w postaci suplementów?

Witaminy powinny być dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Nieodpowiednia dieta może wiązać się jednak z niedoborami i gorszym samopoczuciem, dlatego warto je dodatkowo suplementować. Niedobór poszczególnych witamin prowadzi do szeregu problemów zdrowotnych, podobnie jak ich nadmiar w organizmie. Jeśli zdecydujemy się zatem na zakup witaminowego suplementu diety, koniecznie weźmy pod uwagę jego skład. Zastanówmy się także, czy wymienionych tam związków nie ma w innym preparacie, który już przyjmujemy.

Na rynku znajdziemy ogromny wybór suplementów zawierających witaminy. Do najpopularniejszych zalicza się tabletki lub kapsułki, szczególnie z witaminą A i E oraz witaminami z grupy B i C, ponieważ to te związki suplementujemy najczęściej. Dobrymi przykładami tego rodzaju preparatów są: DOZ Product Witamina A+E, Vitadiet Witamina C 1000 mg, DOZ Product Magnez+B6. W przypadku tego ostatniego witamina została połączona z pierwiastkiem o wielotorowym działaniu na organizm. Ona sama zresztą go wzmacnia, ponieważ zwiększa jego wchłanialność w organizmie.

Na rynku znajdziemy też inne preparaty witaminowe, np. Solgar Kwas foliowy, którego fachowa nazwa to witamina B9. Wspomaga on układ nerwowy człowieka i jest niezbędny w okresie ciąży. Dba bowiem o prawidłowy rozwój cewy nerwowej u płodu. Dość wygodnymi i skutecznymi suplementami witaminowymi są ponadto preparaty w płynie, takie jak Floradix. Oparty na surowcach roślinnych środek jest bogactwem witamin. Łagodzi również objawy zmęczenia i znużenia.

Jakie witaminy wybrać?

Wybór preparatu witaminowego zależy od potrzeb konsumenta. Suplementy zaleca się dobierać stosownie do diety, wieku, aktywności oraz ewentualnych dolegliwości, które się pojawiają. Dość wygodnym rozwiązaniem są produkty zawierające szereg różnych witamin oraz minerałów. Warto zwrócić uwagę na DOZ Product Multivitamina Men lub DOZ Product Multiwitamina 50+. Są to specjalnie przygotowane suplementy zawierające wszystkie potrzebne nam związki.

Oczywiście na rynku znajdziemy także preparaty przeznaczone pod konkretne zastosowanie. DOZ Product Witamina C 1000 mg Forte będzie świetnym wyborem, gdy chcemy zwiększyć naszą odporność. Dla osób z problemami kardiologicznymi przewidziano takie suplementy, jak DOZ Product Magnez Cardio czy NeoMag Cardio. Preparatów znajdziemy znacznie więcej, a wszystko zależy od problemów zdrowotnych, z jakimi się borykamy.

Witaminy i minerały są też szczególnie ważne dla dzieci. W początkowych fazach rozwoju zbilansowana dieta to konieczność, lecz jeśli brakuje niektórych składników, warto je dodatkowo suplementować. Gotowe preparaty kupimy w aptece. Wybrane to np. Sanostol i DOZ Product JuniorVit. Dość ciekawym rozwiązaniem są witaminy w formie lizaków czy żelek. Takie suplementy są najbardziej przystępne dla najmłodszych i chętniej przez nich przyjmowane.