Witaminy i minerały - suplementy diety, aptelia.pl, strona 53

Aktywne filtry

VeriBosco Kolagen Morski 7500 mg, saszetki z proszkiem, smak owoce leśne, 30 szt.
149⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Centrum Silver 50+ witaminy i minerały dla osób po 50 roku życia, tabletki, 30 szt.
29⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
D-Vitum Witamina D 1000 j.m., kapsułki twist-off, 30 szt.
12⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Folian Quatrefolic 800 µg, kapsułki, 30 szt.
24⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Witamina K2 MK-7 natto + witamina D3 w oleju MCT, kapsułki, 120 szt.
27⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Lipocaps C 1000, kapsułki, 120 szt.
101⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Magnez cytrynowy B Complex, tabletki, smak cytrynowy, 100 szt.
7⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Biotemax Duo, tabletki, 60 szt.
14⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Żelazo Plus, tabletki, 60 szt.
19⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alg Pharma Witamina B12 Max, tabletki, 30 szt.
11⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aura Herbals FerraCaps żelazo 30 mg mikrokapsułki, kapsułki, 60 szt.
32⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Yango Witamina D3, krople, 30 ml
23¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition D3 2000, kapsułki, 120 szt.
13¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Witamina C 1000 z Rutyną i Dziką Różą, kapsułki twarde, 120 szt.
36⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
KENAY Folian 5-MTHF Quatrefolic, kapsułki, 60 szt.
27³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bi.Bran 1000 D3 Duopack, saszetki Bi.Bran, 105 szt. + tabletki witaminy D3, 40 szt.
1379⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Sundose Daily Mum, smak Orange, saszetki (proszek + kapsułki twarde + kapsułki miękkie), 30 szt.
141⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
ProKrinell, tabletki, 60 szt.
32³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Kolagen Rybi, proszek, naturalny aromat cytrynowy, 360 g
98¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bioceriq Pharma Witamina B complex, krople, 30 ml
30⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swedish Collagen Collagen Deluxe, płyn, 25 ml x 30 szt.
279⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Czy warto korzystać z witamin w postaci suplementów?

Witaminy powinny być dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Nieodpowiednia dieta może wiązać się jednak z niedoborami i gorszym samopoczuciem, dlatego warto je dodatkowo suplementować. Niedobór poszczególnych witamin prowadzi do szeregu problemów zdrowotnych, podobnie jak ich nadmiar w organizmie. Jeśli zdecydujemy się zatem na zakup witaminowego suplementu diety, koniecznie weźmy pod uwagę jego skład. Zastanówmy się także, czy wymienionych tam związków nie ma w innym preparacie, który już przyjmujemy.

Na rynku znajdziemy ogromny wybór suplementów zawierających witaminy. Do najpopularniejszych zalicza się tabletki lub kapsułki, szczególnie z witaminą A i E oraz witaminami z grupy B i C, ponieważ to te związki suplementujemy najczęściej. Dobrymi przykładami tego rodzaju preparatów są: DOZ Product Witamina A+E, Vitadiet Witamina C 1000 mg, DOZ Product Magnez+B6. W przypadku tego ostatniego witamina została połączona z pierwiastkiem o wielotorowym działaniu na organizm. Ona sama zresztą go wzmacnia, ponieważ zwiększa jego wchłanialność w organizmie.

Na rynku znajdziemy też inne preparaty witaminowe, np. Solgar Kwas foliowy, którego fachowa nazwa to witamina B9. Wspomaga on układ nerwowy człowieka i jest niezbędny w okresie ciąży. Dba bowiem o prawidłowy rozwój cewy nerwowej u płodu. Dość wygodnymi i skutecznymi suplementami witaminowymi są ponadto preparaty w płynie, takie jak Floradix. Oparty na surowcach roślinnych środek jest bogactwem witamin. Łagodzi również objawy zmęczenia i znużenia.

Jakie witaminy wybrać?

Wybór preparatu witaminowego zależy od potrzeb konsumenta. Suplementy zaleca się dobierać stosownie do diety, wieku, aktywności oraz ewentualnych dolegliwości, które się pojawiają. Dość wygodnym rozwiązaniem są produkty zawierające szereg różnych witamin oraz minerałów. Warto zwrócić uwagę na DOZ Product Multivitamina Men lub DOZ Product Multiwitamina 50+. Są to specjalnie przygotowane suplementy zawierające wszystkie potrzebne nam związki.

Oczywiście na rynku znajdziemy także preparaty przeznaczone pod konkretne zastosowanie. DOZ Product Witamina C 1000 mg Forte będzie świetnym wyborem, gdy chcemy zwiększyć naszą odporność. Dla osób z problemami kardiologicznymi przewidziano takie suplementy, jak DOZ Product Magnez Cardio czy NeoMag Cardio. Preparatów znajdziemy znacznie więcej, a wszystko zależy od problemów zdrowotnych, z jakimi się borykamy.

Witaminy i minerały są też szczególnie ważne dla dzieci. W początkowych fazach rozwoju zbilansowana dieta to konieczność, lecz jeśli brakuje niektórych składników, warto je dodatkowo suplementować. Gotowe preparaty kupimy w aptece. Wybrane to np. Sanostol i DOZ Product JuniorVit. Dość ciekawym rozwiązaniem są witaminy w formie lizaków czy żelek. Takie suplementy są najbardziej przystępne dla najmłodszych i chętniej przez nich przyjmowane.