Witaminy i minerały - suplementy diety, aptelia.pl, strona 51

Aktywne filtry

XenicoPharma, Bioradix organiczne żelazo, witaminy i minerały w płynie, płyn, 500 ml
45⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Biowen Taurynian Magnezu z witaminą B6, kapsułki, 100 szt.
62⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Resweratrol, 250 mg, kapsułki, 30 szt.
31⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
BiotinoZin, 10 mg + 25 mg Zn2+, tabletki, 30 szt.
33⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Chela-Mag B6 Forte Shot o smaku pomarańczowym, płyn, 25 ml, ampułka szklana
5⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Wish Witamina K2 VitaMK7 200 µg + D3 4000IU, kapsułki, 120 szt.
48⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Feminovit + DHA, kapsułki miękkie, 30 szt.
25⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Rutinoscorbin Max D3, tabletki, 60 szt.
16⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
D-Vitum Forte 1000 j.m., kapsułki z witaminą D dla dorosłych, 120 szt.
27⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alg Pharma Witamina C 1000 mg, kapsułki, 30 szt.
7⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
MamaDHA z Żelazem, kapsułki, 60 szt.
57⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Multiwitamina Senior, kapsułki twarde, 120 szt.
43⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Centrum Man, tabletki, 30 szt.
27⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Jarrow Formulas B-Right, kapsułki, 100 szt.
107⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitaler's Witamina C 1000 mg, kapsułki, 120 szt.
25⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Centrum Kompletne od A do Z witaminy, tabletki, 30 szt.
28⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Daily Omega 1600 mg Omega 3 + D3, cytrynowy, płyn, 250 ml
70²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Premium Vitamin Complex dla dzieci, tabletki do ssania, 120 szt.
58⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Chela-Ferr Bio-Complex, kapsułki, 30 szt.
19²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Ascolip Liposomalna witamina C 1000 mg, smak cytrynowy i pomarańczowy, saszetki, 30 szt.
95⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Slavito HelioVit, kompleks witamin A, D, E i K2mk7, krople, 20 ml
74⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Czy warto korzystać z witamin w postaci suplementów?

Witaminy powinny być dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Nieodpowiednia dieta może wiązać się jednak z niedoborami i gorszym samopoczuciem, dlatego warto je dodatkowo suplementować. Niedobór poszczególnych witamin prowadzi do szeregu problemów zdrowotnych, podobnie jak ich nadmiar w organizmie. Jeśli zdecydujemy się zatem na zakup witaminowego suplementu diety, koniecznie weźmy pod uwagę jego skład. Zastanówmy się także, czy wymienionych tam związków nie ma w innym preparacie, który już przyjmujemy.

Na rynku znajdziemy ogromny wybór suplementów zawierających witaminy. Do najpopularniejszych zalicza się tabletki lub kapsułki, szczególnie z witaminą A i E oraz witaminami z grupy B i C, ponieważ to te związki suplementujemy najczęściej. Dobrymi przykładami tego rodzaju preparatów są: DOZ Product Witamina A+E, Vitadiet Witamina C 1000 mg, DOZ Product Magnez+B6. W przypadku tego ostatniego witamina została połączona z pierwiastkiem o wielotorowym działaniu na organizm. Ona sama zresztą go wzmacnia, ponieważ zwiększa jego wchłanialność w organizmie.

Na rynku znajdziemy też inne preparaty witaminowe, np. Solgar Kwas foliowy, którego fachowa nazwa to witamina B9. Wspomaga on układ nerwowy człowieka i jest niezbędny w okresie ciąży. Dba bowiem o prawidłowy rozwój cewy nerwowej u płodu. Dość wygodnymi i skutecznymi suplementami witaminowymi są ponadto preparaty w płynie, takie jak Floradix. Oparty na surowcach roślinnych środek jest bogactwem witamin. Łagodzi również objawy zmęczenia i znużenia.

Jakie witaminy wybrać?

Wybór preparatu witaminowego zależy od potrzeb konsumenta. Suplementy zaleca się dobierać stosownie do diety, wieku, aktywności oraz ewentualnych dolegliwości, które się pojawiają. Dość wygodnym rozwiązaniem są produkty zawierające szereg różnych witamin oraz minerałów. Warto zwrócić uwagę na DOZ Product Multivitamina Men lub DOZ Product Multiwitamina 50+. Są to specjalnie przygotowane suplementy zawierające wszystkie potrzebne nam związki.

Oczywiście na rynku znajdziemy także preparaty przeznaczone pod konkretne zastosowanie. DOZ Product Witamina C 1000 mg Forte będzie świetnym wyborem, gdy chcemy zwiększyć naszą odporność. Dla osób z problemami kardiologicznymi przewidziano takie suplementy, jak DOZ Product Magnez Cardio czy NeoMag Cardio. Preparatów znajdziemy znacznie więcej, a wszystko zależy od problemów zdrowotnych, z jakimi się borykamy.

Witaminy i minerały są też szczególnie ważne dla dzieci. W początkowych fazach rozwoju zbilansowana dieta to konieczność, lecz jeśli brakuje niektórych składników, warto je dodatkowo suplementować. Gotowe preparaty kupimy w aptece. Wybrane to np. Sanostol i DOZ Product JuniorVit. Dość ciekawym rozwiązaniem są witaminy w formie lizaków czy żelek. Takie suplementy są najbardziej przystępne dla najmłodszych i chętniej przez nich przyjmowane.