Witaminy i minerały - suplementy diety, aptelia.pl, strona 52

Aktywne filtry

Plusssz Elektrolity Senior Dobry Dzień, tabletki musujące, smak cytryna-mięta, 24 szt.
11⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Biowen Witamina D3+K2MK7, kapsułki miękkie, 90 szt.
66⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness PrenaCare Complete, kapsułki twarde, 30 szt. + kapsułki miękki, 30 szt.
59⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitaler's Witamina C 1000 mg, kapsułki, 120 szt.
25²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Loma Vital Żelazo + Cynk, płyn, 500 ml
47¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
D-Vitum 4000 j.m. K2 MK-7 Omega-3, kapsułki miękkie, 40 szt.
27⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Witamina K2 MK7 i D3 2000, kapsułki, 60 szt.
54⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness MSM Siarka Organiczna Plus, tabletki, 180 szt.
45⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness PrenaCare Start dla kobiet, kapsułki, 60 szt.
59⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Ha-Pantoten Optimum, tabletki, 120 szt.
60⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Slavito HelioVit, kompleks witamin A, D, E i K2mk7, krople, 20 ml
89⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Herbapol Kraków Burak Forte z żelazem i witaminą C, tabletki, 60 szt.
18⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Uns Magnez Chelatowany & B6, kapsułki wegetariańskie, 90 szt.
54⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitaler's Magnez + Potas + B6, kapsułki, 60 szt.
25⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Oleofarm Collaflex Plus 13 000 Shot, płyn, smak porzeczkowy, 25 ml x 20 szt.
87¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Papilocare ImmunoCaps, kapsułki, 30 szt.
159⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Laboteq skin, tabletki, 30 szt.
31³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Doppelherz aktiv Dla Diabetyków, tabletki, 30 szt.
26¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
ActiFolin 1 mg, tabletki powlekane, 60 szt.
32¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Daily Omega 1600 mg Omega 3 + D3, cytrynowy, płyn, 250 ml
70⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Cytrynian Magnezu Bezwodny 100% z B6 (P-5-P), proszek, 250 g
39⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Czy warto korzystać z witamin w postaci suplementów?

Witaminy powinny być dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Nieodpowiednia dieta może wiązać się jednak z niedoborami i gorszym samopoczuciem, dlatego warto je dodatkowo suplementować. Niedobór poszczególnych witamin prowadzi do szeregu problemów zdrowotnych, podobnie jak ich nadmiar w organizmie. Jeśli zdecydujemy się zatem na zakup witaminowego suplementu diety, koniecznie weźmy pod uwagę jego skład. Zastanówmy się także, czy wymienionych tam związków nie ma w innym preparacie, który już przyjmujemy.

Na rynku znajdziemy ogromny wybór suplementów zawierających witaminy. Do najpopularniejszych zalicza się tabletki lub kapsułki, szczególnie z witaminą A i E oraz witaminami z grupy B i C, ponieważ to te związki suplementujemy najczęściej. Dobrymi przykładami tego rodzaju preparatów są: DOZ Product Witamina A+E, Vitadiet Witamina C 1000 mg, DOZ Product Magnez+B6. W przypadku tego ostatniego witamina została połączona z pierwiastkiem o wielotorowym działaniu na organizm. Ona sama zresztą go wzmacnia, ponieważ zwiększa jego wchłanialność w organizmie.

Na rynku znajdziemy też inne preparaty witaminowe, np. Solgar Kwas foliowy, którego fachowa nazwa to witamina B9. Wspomaga on układ nerwowy człowieka i jest niezbędny w okresie ciąży. Dba bowiem o prawidłowy rozwój cewy nerwowej u płodu. Dość wygodnymi i skutecznymi suplementami witaminowymi są ponadto preparaty w płynie, takie jak Floradix. Oparty na surowcach roślinnych środek jest bogactwem witamin. Łagodzi również objawy zmęczenia i znużenia.

Jakie witaminy wybrać?

Wybór preparatu witaminowego zależy od potrzeb konsumenta. Suplementy zaleca się dobierać stosownie do diety, wieku, aktywności oraz ewentualnych dolegliwości, które się pojawiają. Dość wygodnym rozwiązaniem są produkty zawierające szereg różnych witamin oraz minerałów. Warto zwrócić uwagę na DOZ Product Multivitamina Men lub DOZ Product Multiwitamina 50+. Są to specjalnie przygotowane suplementy zawierające wszystkie potrzebne nam związki.

Oczywiście na rynku znajdziemy także preparaty przeznaczone pod konkretne zastosowanie. DOZ Product Witamina C 1000 mg Forte będzie świetnym wyborem, gdy chcemy zwiększyć naszą odporność. Dla osób z problemami kardiologicznymi przewidziano takie suplementy, jak DOZ Product Magnez Cardio czy NeoMag Cardio. Preparatów znajdziemy znacznie więcej, a wszystko zależy od problemów zdrowotnych, z jakimi się borykamy.

Witaminy i minerały są też szczególnie ważne dla dzieci. W początkowych fazach rozwoju zbilansowana dieta to konieczność, lecz jeśli brakuje niektórych składników, warto je dodatkowo suplementować. Gotowe preparaty kupimy w aptece. Wybrane to np. Sanostol i DOZ Product JuniorVit. Dość ciekawym rozwiązaniem są witaminy w formie lizaków czy żelek. Takie suplementy są najbardziej przystępne dla najmłodszych i chętniej przez nich przyjmowane.