Witaminy i minerały - suplementy diety, aptelia.pl, strona 52

Aktywne filtry

Magne B6 Forte, 100 mg + 10 mg, tabletki powlekane, 180 szt.
53⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Ibuvit D3, 4000 IU, kapsułki miękkie, 150 szt.
46¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Pharmovit Kolagen, 10 000 mg, płyn, 500 ml
54⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Kerabione, dla włosów, paznokci, skóry, kapsułki, 60 szt.
38⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Folik, 0,4 mg, tabletki, 90 szt.
16¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness Cytrynian Magnezu 100 mg z potasem oraz B6, kapsułki, 100 szt.
43⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
OeparolMed Biotyna, 10 mg, tabletki, 90 szt.
45²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Biotynox Forte, 10 mg, tabletki, 60 szt.
48²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitalers Witamina D3 4000 IU, kapsułki, 240 szt.
33⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Asparaginian CardioDuo, tabletki, 50 szt.
11⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Papilocare ImmunoCaps, kapsułki, 30 szt.
159⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitaler's Witamina D3 4000 IU, kapsułki, 120 szt.
18⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Aliness PrenaCare Complete, kapsułki twarde, 30 szt. + kapsułki miękki, 30 szt.
59⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bi.Bran 1000 D3 Duopack, saszetki Bi.Bran, 105 szt. + tabletki witaminy D3, 40 szt.
1429⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
D-Vitum 4000 j.m. K2 MK-7 Omega-3, kapsułki miękkie, 40 szt.
26²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alg Pharma Witamina C 1000 mg, kapsułki, 30 szt.
6⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Nordic Naturals Ultimate Omega Xtra 1480 mg, kapsułki, smak cytrynowy, 60 szt.
141⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Reme Kolagenowa Formuła Piękna, proszek, smak caffe latte orzechowe, 150 g
84⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Resweratrol, 250 mg, kapsułki, 30 szt.
35⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Asparaginian Magnez Potas, tabletki, 100 szt. (Uniphar)
8⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitaler's Magnez + Potas + B6, kapsułki, 60 szt.
27⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Czy warto korzystać z witamin w postaci suplementów?

Witaminy powinny być dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Nieodpowiednia dieta może wiązać się jednak z niedoborami i gorszym samopoczuciem, dlatego warto je dodatkowo suplementować. Niedobór poszczególnych witamin prowadzi do szeregu problemów zdrowotnych, podobnie jak ich nadmiar w organizmie. Jeśli zdecydujemy się zatem na zakup witaminowego suplementu diety, koniecznie weźmy pod uwagę jego skład. Zastanówmy się także, czy wymienionych tam związków nie ma w innym preparacie, który już przyjmujemy.

Na rynku znajdziemy ogromny wybór suplementów zawierających witaminy. Do najpopularniejszych zalicza się tabletki lub kapsułki, szczególnie z witaminą A i E oraz witaminami z grupy B i C, ponieważ to te związki suplementujemy najczęściej. Dobrymi przykładami tego rodzaju preparatów są: DOZ Product Witamina A+E, Vitadiet Witamina C 1000 mg, DOZ Product Magnez+B6. W przypadku tego ostatniego witamina została połączona z pierwiastkiem o wielotorowym działaniu na organizm. Ona sama zresztą go wzmacnia, ponieważ zwiększa jego wchłanialność w organizmie.

Na rynku znajdziemy też inne preparaty witaminowe, np. Solgar Kwas foliowy, którego fachowa nazwa to witamina B9. Wspomaga on układ nerwowy człowieka i jest niezbędny w okresie ciąży. Dba bowiem o prawidłowy rozwój cewy nerwowej u płodu. Dość wygodnymi i skutecznymi suplementami witaminowymi są ponadto preparaty w płynie, takie jak Floradix. Oparty na surowcach roślinnych środek jest bogactwem witamin. Łagodzi również objawy zmęczenia i znużenia.

Jakie witaminy wybrać?

Wybór preparatu witaminowego zależy od potrzeb konsumenta. Suplementy zaleca się dobierać stosownie do diety, wieku, aktywności oraz ewentualnych dolegliwości, które się pojawiają. Dość wygodnym rozwiązaniem są produkty zawierające szereg różnych witamin oraz minerałów. Warto zwrócić uwagę na DOZ Product Multivitamina Men lub DOZ Product Multiwitamina 50+. Są to specjalnie przygotowane suplementy zawierające wszystkie potrzebne nam związki.

Oczywiście na rynku znajdziemy także preparaty przeznaczone pod konkretne zastosowanie. DOZ Product Witamina C 1000 mg Forte będzie świetnym wyborem, gdy chcemy zwiększyć naszą odporność. Dla osób z problemami kardiologicznymi przewidziano takie suplementy, jak DOZ Product Magnez Cardio czy NeoMag Cardio. Preparatów znajdziemy znacznie więcej, a wszystko zależy od problemów zdrowotnych, z jakimi się borykamy.

Witaminy i minerały są też szczególnie ważne dla dzieci. W początkowych fazach rozwoju zbilansowana dieta to konieczność, lecz jeśli brakuje niektórych składników, warto je dodatkowo suplementować. Gotowe preparaty kupimy w aptece. Wybrane to np. Sanostol i DOZ Product JuniorVit. Dość ciekawym rozwiązaniem są witaminy w formie lizaków czy żelek. Takie suplementy są najbardziej przystępne dla najmłodszych i chętniej przez nich przyjmowane.