Witaminy i minerały - suplementy diety, aptelia.pl, strona 54

Aktywne filtry

Bodymax Vital 50+, tabletki, 60 szt. + 20 szt.
47³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Ascolip Liposomalna witamina C 1000 mg, smak cytrynowy i pomarańczowy, saszetki, 30 szt.
153⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Oleofarm, Granat z witaminą C pochodzenia naturalnego, płyn, 500 ml
14⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Witamina C 1000 z Rutyną i Dziką Różą, kapsułki twarde, 120 szt.
32³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Artro Forte na stawy, saszetki, 35 szt.
47⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitalers Tran norweski bezzapachowy, płyn, 250 ml
30⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Profertil inositol, saszetki z proszkiem, 30 szt.
93²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition Hyaluronic Acid Forte, kapsułki, 100 szt.
50³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
NeoCell Super Collagen + Vitamin C & Biotin, tabletki, 90 szt.
59⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Osavi Cytrynian Magnezu + B6, kapsułki wegańskie, 90 szt.
45⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitaminum E Synteza, 200 mg, kapsułki miękkie, 30 szt.
11¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Zestaw Ascorvita Max, tabletki powlekane, 30 szt. + Ascorvita Max Mus, tabletki musujące, smak cytrynowy, 20 szt.
21²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Nutrivimix HT#1, proszek, saszetki, 30 szt.
119⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Asepta Witamina D3 K2 MK7, krople, 10 ml
23⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Asepta Witamina D3 Forte, krople, 30 ml
24⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition, Magnesium 5 Forms + B6 (P-5-P), kapsułki, 100 szt.
29⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Biotyna 300 µg, tabletki, 30 szt.
15⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
BiotinoZin, 10 mg + 25 mg Zn2+, tabletki, 30 szt.
29⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Nutriburst Mega Multi, żelki, smak owocowy, 60 szt.
34⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Magnez Chelatowany + B6, tabletki, 180 szt.
29⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Avetin B Complex, kapsułki, 50 szt.
13³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Czy warto korzystać z witamin w postaci suplementów?

Witaminy powinny być dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Nieodpowiednia dieta może wiązać się jednak z niedoborami i gorszym samopoczuciem, dlatego warto je dodatkowo suplementować. Niedobór poszczególnych witamin prowadzi do szeregu problemów zdrowotnych, podobnie jak ich nadmiar w organizmie. Jeśli zdecydujemy się zatem na zakup witaminowego suplementu diety, koniecznie weźmy pod uwagę jego skład. Zastanówmy się także, czy wymienionych tam związków nie ma w innym preparacie, który już przyjmujemy.

Na rynku znajdziemy ogromny wybór suplementów zawierających witaminy. Do najpopularniejszych zalicza się tabletki lub kapsułki, szczególnie z witaminą A i E oraz witaminami z grupy B i C, ponieważ to te związki suplementujemy najczęściej. Dobrymi przykładami tego rodzaju preparatów są: DOZ Product Witamina A+E, Vitadiet Witamina C 1000 mg, DOZ Product Magnez+B6. W przypadku tego ostatniego witamina została połączona z pierwiastkiem o wielotorowym działaniu na organizm. Ona sama zresztą go wzmacnia, ponieważ zwiększa jego wchłanialność w organizmie.

Na rynku znajdziemy też inne preparaty witaminowe, np. Solgar Kwas foliowy, którego fachowa nazwa to witamina B9. Wspomaga on układ nerwowy człowieka i jest niezbędny w okresie ciąży. Dba bowiem o prawidłowy rozwój cewy nerwowej u płodu. Dość wygodnymi i skutecznymi suplementami witaminowymi są ponadto preparaty w płynie, takie jak Floradix. Oparty na surowcach roślinnych środek jest bogactwem witamin. Łagodzi również objawy zmęczenia i znużenia.

Jakie witaminy wybrać?

Wybór preparatu witaminowego zależy od potrzeb konsumenta. Suplementy zaleca się dobierać stosownie do diety, wieku, aktywności oraz ewentualnych dolegliwości, które się pojawiają. Dość wygodnym rozwiązaniem są produkty zawierające szereg różnych witamin oraz minerałów. Warto zwrócić uwagę na DOZ Product Multivitamina Men lub DOZ Product Multiwitamina 50+. Są to specjalnie przygotowane suplementy zawierające wszystkie potrzebne nam związki.

Oczywiście na rynku znajdziemy także preparaty przeznaczone pod konkretne zastosowanie. DOZ Product Witamina C 1000 mg Forte będzie świetnym wyborem, gdy chcemy zwiększyć naszą odporność. Dla osób z problemami kardiologicznymi przewidziano takie suplementy, jak DOZ Product Magnez Cardio czy NeoMag Cardio. Preparatów znajdziemy znacznie więcej, a wszystko zależy od problemów zdrowotnych, z jakimi się borykamy.

Witaminy i minerały są też szczególnie ważne dla dzieci. W początkowych fazach rozwoju zbilansowana dieta to konieczność, lecz jeśli brakuje niektórych składników, warto je dodatkowo suplementować. Gotowe preparaty kupimy w aptece. Wybrane to np. Sanostol i DOZ Product JuniorVit. Dość ciekawym rozwiązaniem są witaminy w formie lizaków czy żelek. Takie suplementy są najbardziej przystępne dla najmłodszych i chętniej przez nich przyjmowane.