Witaminy i minerały - suplementy diety, aptelia.pl, strona 55

Aktywne filtry

Nutrivimix HT#1, proszek, saszetki, 30 szt.
109⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Merz Spezial Skin Energy kapsułki dla urody, kapsułki, 30 szt.
57⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Asepta Witamina D3 K2 MK7, krople, 10 ml
23⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vigor Up, tabletki, 30 szt.
34²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Yango Multiwitamina dla dzieci, krople doustne, 30 ml
28⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Magnez Chelatowany + B6, tabletki, 180 szt.
30³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Nordic Naturals Ultimate Omega Xtra 1480 mg, kapsułki, smak cytrynowy, 60 szt.
144⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Zestaw Ascorvita Max, tabletki powlekane, 30 szt. + Ascorvita Max Mus, tabletki musujące, smak cytrynowy, 20 szt.
21²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Artro Forte na stawy, saszetki, 35 szt.
51⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Pharma Nord Bio-Selen + Cynk, tabletki, 120 szt.
129⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alg Pharma Witamina B12 Max, tabletki, 30 szt.
11⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
XeniVIT Witamina B Complex Premium, kapsułki, 30 szt.
23¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
KolanActive Q28 Complex, kapsułki, 60 szt.
77¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
OstroVit Pharma Cytrynian Magnezu + Potas + B6 P-5-P, kapsułki, 90 szt.
25²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Uns Naturalna K2 MK-7, kapsułki, 60 szt.
58⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Sundose Daily Mum, smak Orange, saszetki (proszek + kapsułki twarde + kapsułki miękkie), 30 szt.
149⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Yango Witamina D3, krople, 30 ml
29²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Yango Witamina D3, żelki z pektyny jabłkowej, 40 szt.
31⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Full Spectrum E z tokotrienolami, kapsułki, 60 szt.
139⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Yango Skwalen Anti-age, kapsułki, 60 szt.
52⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swanson Witamina C (L-askorbinian sodu), proszek, 120 g
46⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Czy warto korzystać z witamin w postaci suplementów?

Witaminy powinny być dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Nieodpowiednia dieta może wiązać się jednak z niedoborami i gorszym samopoczuciem, dlatego warto je dodatkowo suplementować. Niedobór poszczególnych witamin prowadzi do szeregu problemów zdrowotnych, podobnie jak ich nadmiar w organizmie. Jeśli zdecydujemy się zatem na zakup witaminowego suplementu diety, koniecznie weźmy pod uwagę jego skład. Zastanówmy się także, czy wymienionych tam związków nie ma w innym preparacie, który już przyjmujemy.

Na rynku znajdziemy ogromny wybór suplementów zawierających witaminy. Do najpopularniejszych zalicza się tabletki lub kapsułki, szczególnie z witaminą A i E oraz witaminami z grupy B i C, ponieważ to te związki suplementujemy najczęściej. Dobrymi przykładami tego rodzaju preparatów są: DOZ Product Witamina A+E, Vitadiet Witamina C 1000 mg, DOZ Product Magnez+B6. W przypadku tego ostatniego witamina została połączona z pierwiastkiem o wielotorowym działaniu na organizm. Ona sama zresztą go wzmacnia, ponieważ zwiększa jego wchłanialność w organizmie.

Na rynku znajdziemy też inne preparaty witaminowe, np. Solgar Kwas foliowy, którego fachowa nazwa to witamina B9. Wspomaga on układ nerwowy człowieka i jest niezbędny w okresie ciąży. Dba bowiem o prawidłowy rozwój cewy nerwowej u płodu. Dość wygodnymi i skutecznymi suplementami witaminowymi są ponadto preparaty w płynie, takie jak Floradix. Oparty na surowcach roślinnych środek jest bogactwem witamin. Łagodzi również objawy zmęczenia i znużenia.

Jakie witaminy wybrać?

Wybór preparatu witaminowego zależy od potrzeb konsumenta. Suplementy zaleca się dobierać stosownie do diety, wieku, aktywności oraz ewentualnych dolegliwości, które się pojawiają. Dość wygodnym rozwiązaniem są produkty zawierające szereg różnych witamin oraz minerałów. Warto zwrócić uwagę na DOZ Product Multivitamina Men lub DOZ Product Multiwitamina 50+. Są to specjalnie przygotowane suplementy zawierające wszystkie potrzebne nam związki.

Oczywiście na rynku znajdziemy także preparaty przeznaczone pod konkretne zastosowanie. DOZ Product Witamina C 1000 mg Forte będzie świetnym wyborem, gdy chcemy zwiększyć naszą odporność. Dla osób z problemami kardiologicznymi przewidziano takie suplementy, jak DOZ Product Magnez Cardio czy NeoMag Cardio. Preparatów znajdziemy znacznie więcej, a wszystko zależy od problemów zdrowotnych, z jakimi się borykamy.

Witaminy i minerały są też szczególnie ważne dla dzieci. W początkowych fazach rozwoju zbilansowana dieta to konieczność, lecz jeśli brakuje niektórych składników, warto je dodatkowo suplementować. Gotowe preparaty kupimy w aptece. Wybrane to np. Sanostol i DOZ Product JuniorVit. Dość ciekawym rozwiązaniem są witaminy w formie lizaków czy żelek. Takie suplementy są najbardziej przystępne dla najmłodszych i chętniej przez nich przyjmowane.