Witaminy i minerały - suplementy diety, aptelia.pl, strona 59

Aktywne filtry

Sundose Her Daily Longevity Green, saszetki + kapsułki, 30 szt. + 30 szt. + 60 szt. + 60 szt.
231⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swedish Nutra Biotin, syrop, smak pomarańczowy, 500 ml
40²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Laktomag Skurcz Amara, kapsułki, 100 szt.
28⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition Hyaluronic Acid Forte, kapsułki, 100 szt.
53⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Nutriburst Mega Multi, żelki, smak owocowy, 60 szt.
37⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Magnefar B6 spokój, tabletki powlekane, 30 szt.
27³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Prenatal Uno, planowanie i 1. trymestr ciąży, kapsułki, 30 szt.
41⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Olimp Labs, Gold-Vit C 2000 shot, smak cytrynowy, płyn, 25 ml
7⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Lewitan, tabletki z miętą, 200 szt.
22⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Twój Cel To B Complex D3 8000, tabletki, 120 szt.
46⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitter Blue Witamina C 200 mg, tabletki, 50 szt.
3⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Sundose Daily Mum, smak Orange, saszetki (proszek + kapsułki twarde + kapsułki miękkie), 30 szt.
159⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bicaps K2 D3, kapsułki, 60 szt.
57³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Protego Magnez B6 + D3 2000, tabl., 60 szt
12⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitamina C Synteza, 500 mg, kapsułki twarde, 10 szt.
7¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition, Magnesium 5 Forms + B6 (P-5-P), kapsułki, 100 szt.
29⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Solinea Fericin Pregna, tabletki powlekane, 30 szt.
27⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bicaps Ferr C, kapsułki, 60 szt.
29⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swedish Nutra Ginger Ultra+ Multivitamin, płyn, smak imbirowy, 500 ml
51²⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Calcium Płynne, kapsułki do połykania, 10 szt.
2⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Oleofarm Burak z witaminą C pochodzenia naturalnego, sok, 500 ml
13⁴⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Czy warto korzystać z witamin w postaci suplementów?

Witaminy powinny być dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Nieodpowiednia dieta może wiązać się jednak z niedoborami i gorszym samopoczuciem, dlatego warto je dodatkowo suplementować. Niedobór poszczególnych witamin prowadzi do szeregu problemów zdrowotnych, podobnie jak ich nadmiar w organizmie. Jeśli zdecydujemy się zatem na zakup witaminowego suplementu diety, koniecznie weźmy pod uwagę jego skład. Zastanówmy się także, czy wymienionych tam związków nie ma w innym preparacie, który już przyjmujemy.

Na rynku znajdziemy ogromny wybór suplementów zawierających witaminy. Do najpopularniejszych zalicza się tabletki lub kapsułki, szczególnie z witaminą A i E oraz witaminami z grupy B i C, ponieważ to te związki suplementujemy najczęściej. Dobrymi przykładami tego rodzaju preparatów są: DOZ Product Witamina A+E, Vitadiet Witamina C 1000 mg, DOZ Product Magnez+B6. W przypadku tego ostatniego witamina została połączona z pierwiastkiem o wielotorowym działaniu na organizm. Ona sama zresztą go wzmacnia, ponieważ zwiększa jego wchłanialność w organizmie.

Na rynku znajdziemy też inne preparaty witaminowe, np. Solgar Kwas foliowy, którego fachowa nazwa to witamina B9. Wspomaga on układ nerwowy człowieka i jest niezbędny w okresie ciąży. Dba bowiem o prawidłowy rozwój cewy nerwowej u płodu. Dość wygodnymi i skutecznymi suplementami witaminowymi są ponadto preparaty w płynie, takie jak Floradix. Oparty na surowcach roślinnych środek jest bogactwem witamin. Łagodzi również objawy zmęczenia i znużenia.

Jakie witaminy wybrać?

Wybór preparatu witaminowego zależy od potrzeb konsumenta. Suplementy zaleca się dobierać stosownie do diety, wieku, aktywności oraz ewentualnych dolegliwości, które się pojawiają. Dość wygodnym rozwiązaniem są produkty zawierające szereg różnych witamin oraz minerałów. Warto zwrócić uwagę na DOZ Product Multivitamina Men lub DOZ Product Multiwitamina 50+. Są to specjalnie przygotowane suplementy zawierające wszystkie potrzebne nam związki.

Oczywiście na rynku znajdziemy także preparaty przeznaczone pod konkretne zastosowanie. DOZ Product Witamina C 1000 mg Forte będzie świetnym wyborem, gdy chcemy zwiększyć naszą odporność. Dla osób z problemami kardiologicznymi przewidziano takie suplementy, jak DOZ Product Magnez Cardio czy NeoMag Cardio. Preparatów znajdziemy znacznie więcej, a wszystko zależy od problemów zdrowotnych, z jakimi się borykamy.

Witaminy i minerały są też szczególnie ważne dla dzieci. W początkowych fazach rozwoju zbilansowana dieta to konieczność, lecz jeśli brakuje niektórych składników, warto je dodatkowo suplementować. Gotowe preparaty kupimy w aptece. Wybrane to np. Sanostol i DOZ Product JuniorVit. Dość ciekawym rozwiązaniem są witaminy w formie lizaków czy żelek. Takie suplementy są najbardziej przystępne dla najmłodszych i chętniej przez nich przyjmowane.