Witaminy i minerały - suplementy diety, aptelia.pl, strona 54

Aktywne filtry

NatVita, Omega 3 1000 mg, kapsułki softgel, 100 szt.
36⁷⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Vitamin Complex Sport+, tabletki, 120 szt.
25¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Allnutrition Witamina C1000 SR, kapsułki, 120 szt.
35⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Spirulina Hawajska, 500 mg, kapsułki, 100 szt.
65⁵⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Pureo Health Kolagen Stawy+, proszek, smak pomarańczowo-brzoskwiniowy, 120 g
59⁶⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
SFD Witamina C+Cynk, tabletki, 120 szt.
23¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Bioaron Baby 6 m+, krople wyciskane z kapsułki (twist-off), 30 szt.
29⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Singularis Witamina C Powder 100% Pure, proszek, 500 g
53⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Alg Pharma Elektrolity hydration, tabletki musujące, smak pomarańczowy, 20 szt.
5³⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Vitalers Tran norweski bezzapachowy, płyn, 250 ml
32⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Avitale Witamina K2 Forte, krople, 30 ml
54⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Swedish Nutra Collagen Marine Beauty, płyn, 25 ml x 20 szt.
115⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Sundose Daily Boost, smak Green, saszetki (proszek + kapsułki miękkie + kapsułki twarde), 30 szt.
236⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Pureo Health Witamina B12 Forte, kapsułki, 90 szt.
38¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Uns D3+K2 MK-7 Natto, kapsułki twarde, 60 szt.
48⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
BiotinoZin, 10 mg + 25 mg Zn2+, tabletki, 30 szt.
33⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Collibre Beauty Shot Kolagen, płyn, smak brzoskwiniowy, 60 ml x 15 szt.
129⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Natu.Care Premium Collagen 5000 mg, proszek w saszetkach, smak mango - marakuja, 30 szt.
175⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Pureo Health Witamina B-complex+ Active, kapsułki, 60 szt.
43⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Viridian, Viridikid dla dzieci - witaminy i minerały, kapsułki, 90 szt.
98¹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Solgar Kanguwity Witamina C, 100 mg, pastylki do ssania, 90 szt.
62⁹⁹zł PRODUKT NIEDOSTĘPNY

Czy warto korzystać z witamin w postaci suplementów?

Witaminy powinny być dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Nieodpowiednia dieta może wiązać się jednak z niedoborami i gorszym samopoczuciem, dlatego warto je dodatkowo suplementować. Niedobór poszczególnych witamin prowadzi do szeregu problemów zdrowotnych, podobnie jak ich nadmiar w organizmie. Jeśli zdecydujemy się zatem na zakup witaminowego suplementu diety, koniecznie weźmy pod uwagę jego skład. Zastanówmy się także, czy wymienionych tam związków nie ma w innym preparacie, który już przyjmujemy.

Na rynku znajdziemy ogromny wybór suplementów zawierających witaminy. Do najpopularniejszych zalicza się tabletki lub kapsułki, szczególnie z witaminą A i E oraz witaminami z grupy B i C, ponieważ to te związki suplementujemy najczęściej. Dobrymi przykładami tego rodzaju preparatów są: DOZ Product Witamina A+E, Vitadiet Witamina C 1000 mg, DOZ Product Magnez+B6. W przypadku tego ostatniego witamina została połączona z pierwiastkiem o wielotorowym działaniu na organizm. Ona sama zresztą go wzmacnia, ponieważ zwiększa jego wchłanialność w organizmie.

Na rynku znajdziemy też inne preparaty witaminowe, np. Solgar Kwas foliowy, którego fachowa nazwa to witamina B9. Wspomaga on układ nerwowy człowieka i jest niezbędny w okresie ciąży. Dba bowiem o prawidłowy rozwój cewy nerwowej u płodu. Dość wygodnymi i skutecznymi suplementami witaminowymi są ponadto preparaty w płynie, takie jak Floradix. Oparty na surowcach roślinnych środek jest bogactwem witamin. Łagodzi również objawy zmęczenia i znużenia.

Jakie witaminy wybrać?

Wybór preparatu witaminowego zależy od potrzeb konsumenta. Suplementy zaleca się dobierać stosownie do diety, wieku, aktywności oraz ewentualnych dolegliwości, które się pojawiają. Dość wygodnym rozwiązaniem są produkty zawierające szereg różnych witamin oraz minerałów. Warto zwrócić uwagę na DOZ Product Multivitamina Men lub DOZ Product Multiwitamina 50+. Są to specjalnie przygotowane suplementy zawierające wszystkie potrzebne nam związki.

Oczywiście na rynku znajdziemy także preparaty przeznaczone pod konkretne zastosowanie. DOZ Product Witamina C 1000 mg Forte będzie świetnym wyborem, gdy chcemy zwiększyć naszą odporność. Dla osób z problemami kardiologicznymi przewidziano takie suplementy, jak DOZ Product Magnez Cardio czy NeoMag Cardio. Preparatów znajdziemy znacznie więcej, a wszystko zależy od problemów zdrowotnych, z jakimi się borykamy.

Witaminy i minerały są też szczególnie ważne dla dzieci. W początkowych fazach rozwoju zbilansowana dieta to konieczność, lecz jeśli brakuje niektórych składników, warto je dodatkowo suplementować. Gotowe preparaty kupimy w aptece. Wybrane to np. Sanostol i DOZ Product JuniorVit. Dość ciekawym rozwiązaniem są witaminy w formie lizaków czy żelek. Takie suplementy są najbardziej przystępne dla najmłodszych i chętniej przez nich przyjmowane.